09/02/2026
🥋 Jiu-jítsu Terapêutico no CAPS
O Jiu-jítsu Terapêutico é uma importante ferramenta de cuidado em saúde mental dentro do CAPS. Por meio das turmas, a prática contribui para a redução do estresse e da ansiedade, fortalecimento da autoestima, desenvolvimento do autocontrole emocional e promoção da autonomia dos usuários.
As aulas acontecem em grupos organizados, respeitando os limites individuais e o ritmo de cada participante. O trabalho corporal favorece a consciência do corpo, a disciplina, o foco, a socialização e o fortalecimento de vínculos — aspectos essenciais no processo terapêutico e na reabilitação psicossocial.
No CAPS, o Jiu-jítsu Terapêutico amplia as estratégias de cuidado, integra corpo e mente e reafirma o compromisso com uma atenção psicossocial humanizada e inclusiva. 💙🥋
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