Качи се във влака на живота

Качи се във влака на живота Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Качи се във влака на живота, Social service, Улица „Княз Борис I“ 65, Sofia.

Работата ни в проект “Качи се във влака на живота“ е да подкрепяме и подпомагаме хора с психични проблеми, които изпитват затруднения в процеса на търсене и намиране на работа.

🎨🫟✨Абстрактно рисуване✨🖼️👩‍🎨 🎨🖌️Рисуването е начин да дадем свобода на емоциите си. Абстрактното изкуство ни позволява д...
11/06/2026

🎨🫟✨Абстрактно рисуване✨🖼️👩‍🎨

🎨🖌️Рисуването е начин да дадем свобода на емоциите си. Абстрактното изкуство ни позволява да изразим своя уникален вътрешен свят и да се откъснем от строгите правила.🖼️

Груповото ни занимание беше посветено именно на тази креативност и отдаденост. Започнахме срещата с разглеждането на вдъхновяващи абстрактни картини, след което предизвикахме знанията си с куиз и научихме любопитни факти за известни художници и стилове в изкуството.

🫟В практическата част участниците имаха свободата да експериментират и да създадат свои собствени творби. С помощта на боички, флумастери, моливи и цветни изрезки, всички се потопиха в процеса на създаването на изкуство.

В къща „Скрити лайкове“ предлагаме безплатни индивидуални консултации и групова работа за хора в трудоспособна възраст, които не работят. Работим поверително, с грижа и разбиране към всеки човек.

✅За включване в програмата за рехабилитация - 0876772018
💌Или ни пиши: [email protected]
✅Регистрирай се за безплатна консултация чрез формата:
https://forms.gle/dP7URoamFNQmGoBU7

#СкритиЛайкове #ЛичниРесурси #СоциалноВключване #ПсихичноЗдраве

🌳✨ „Ритъмът на моя живот: Хоби, Семейство, Работа“ ✨🌳Днес груповото занимание беше фокусирано върху баланса и личните ре...
08/06/2026

🌳✨ „Ритъмът на моя живот: Хоби, Семейство, Работа“ ✨🌳

Днес груповото занимание беше фокусирано върху баланса и личните ресурси, които ни движат напред. Разгледахме две ключови сфери: Хоби и Семейство/Близки.

Заедно изследвахме какви качества използваме, когато упражняваме хобитата си и какви, когато общуваме с близки хора и семейство. Ресурсите са в самите нас, просто понякога имаме нужда от споделено пространство, за да ги преоткрием!

След леко раздвижване на тялото раздвижихме и умовете си, като визуализирахме хобитата на всеки от нас и какво от себе си влагаме в тях, като след това направихме същото и със семейната среда. След това разнообразихме с игра за взаимодействието с близките ни хора.

След ритъм, движение и споделяне, пътят напред изглежда много по-ясен. Благодарим на всички за вдъхновението и прекрасната енергия днес!

В къща „Скрити лайкове“ предлагаме безплатни индивидуални консултации и групова работа за хора в трудоспособна възраст, които не работят. Работим поверително, с грижа и разбиране към всеки човек.

✅За включване в програмата за рехабилитация - 0876772018
💌Или ни пиши: [email protected]
✅Регистрирай се за безплатна консултация чрез формата:
https://forms.gle/dP7URoamFNQmGoBU7

#СкритиЛайкове #ЛичниРесурси #СоциалноВключване #ПсихичноЗдраве

„Готови ли сте за въпроса: Разкажете ни за себе си?“ 🎤✨Интервюто за работа не е просто изпит – то е възможност да покаже...
04/06/2026

„Готови ли сте за въпроса: Разкажете ни за себе си?“ 🎤✨

Интервюто за работа не е просто изпит – то е възможност да покажете най-доброто от себе си. Както знаем, обаче, този процес е свързан с преживяване на притеснение, а то често пречи на представянето.

Това ни вдъхнови да фокусираме днешното групово занимание върху провеждането на симулационни интервюта. По време на тях участниците:

🚂 Влязоха в „обувките“ на кандидатите в защитена и подкрепяща среда.

🎙️ Не просто упражняваха отговори, а тренираха как да превръщат тревожността в увереност

💼 Учеха се как да подчертават силните си страни

Вярваме, че успехът обича подготвените. 💪

Пътят към новата кариера започва с първата крачка... и малко тренировки! 🚂💨

📍В къща „Скрити лайкове“ предлагаме безплатни индивидуални консултации и групова работа за хора в трудоспособна възраст, които не работят. Работим поверително, с грижа и разбиране към всеки човек.

✅За включване в програмата за рехабилитация - 0876772018

💌Или ни пиши: [email protected]

✅Регистрирай се за безплатна консултация чрез формата:
https://forms.gle/dP7URoamFNQmGoBU7

#СкритиЛайкове #ЕфективнаКомуникация #СоциалноВключване #ПсихичноЗдраве

Понякога най-трудно поставяме граници не пред непознати, а пред хората, които са ни най-близки — семейство, приятели, па...
02/06/2026

Понякога най-трудно поставяме граници не пред непознати, а пред хората, които са ни най-близки — семейство, приятели, партньори.

Причината е, че в близките отношения често има много емоции: обич, вина, страх от отхвърляне, нужда да бъдем приети, желание да не разочароваме другия. И точно там границите могат да започнат да се размиват.

Границите са психологична форма на самоуважение. Те показват къде свършва отговорността ни към другите и къде започва отговорността ни към самите нас.

Много хора не са научени как изглеждат здравословните граници. Ако в семейството е било нормално някой винаги да отстъпва, да мълчи, да поема вина или да се жертва „в името на мира“, този модел често се пренася и в по-късните отношения.

Така човек може несъзнателно да започне да вярва, че любовта означава постоянно да даваш, че близостта означава да си винаги на разположение и отказът означава, че си лош човек. Че ако поставиш граница, ще бъдеш отхвърлен.

Понякога границата звучи просто:

„Не мога да поема това в момента.“
„Имам нужда от време за себе си.“
„Разбирам те, но това ми идва в повече.“
„Не ми е комфортно да говорим по този начин.“
„Мога да помогна, но не мога да нося цялата отговорност.“

Възможно е някои хора да реагират остро, когато започнем да ги поставяме. Особено ако са свикнали с нашето мълчание, отстъпване или постоянна достъпност.

Но чуждото недоволство не винаги означава, че сме направили нещо грешно. Понякога означава, че динамиката започва да се променя.

Да имаш граници означава да признаеш, че и твоите нужди имат значение.

📍В къща „Скрити лайкове“ предлагаме безплатни индивидуални консултации и групова работа за хора в трудоспособна възраст, които не работят. Работим поверително, с грижа и разбиране към всеки човек.

✅За включване в програмата за рехабилитация - 0876772018

💌Или ни пиши: [email protected]

✅Регистрирай се за безплатна консултация чрез формата:
https://forms.gle/dP7URoamFNQmGoBU7

#СкритиЛайкове #ЕфективнаКомуникация #СоциалноВключване #ПсихичноЗдраве

🎨 „Рисунка в кръг": Когато творим заедно, учим се да работим в екипУмението да продължим работата, започната от друг, и ...
01/06/2026

🎨 „Рисунка в кръг": Когато творим заедно, учим се да работим в екип

Умението да продължим работата, започната от друг, и да позволим на чужди ръце да допринесат към нашата идея, е в основата на всяка успешна професионално взаимодействие. В днешното занимание всеки участник получи лист и започна да рисува нещо свое. След няколко минути листът премина към съседа отдясно, който добавяше своя елемент, после към следващия — и така, докато всяка рисунка обиколи цялата група и се върне при автора си, вече преобразена от приноса на всички.

Това упражнение развива гъвкавост, толерантност към различни гледни точки и способност да приемаме обратна връзка — качества, полезни във всяка работна среда. Едновременно с това намалява страха от грешка и перфекционизма, които често възпрепятстват хората при кандидатстване за работа или при включване в нов колектив.

📍В къща „Скрити лайкове“ предлагаме безплатни индивидуални консултации и групова работа за хора в трудоспособна възраст, които не работят. Работим поверително, с грижа и разбиране към всеки човек.

✅За включване в програмата за рехабилитация - 0876772018

💌Или ни пиши: [email protected]

✅Регистрирай се за безплатна консултация чрез формата:
https://forms.gle/dP7URoamFNQmGoBU7

#СкритиЛайкове #ЕфективнаКомуникация #СоциалноВключване #ПсихичноЗдраве

🎨 ✨ В светът на мандалите ✨ 🎨Рисуването на мандали не е просто творчество, а истинско пътешествие към вътрешния ни мир. ...
29/05/2026

🎨 ✨ В светът на мандалите ✨ 🎨
Рисуването на мандали не е просто творчество, а истинско пътешествие към вътрешния ни мир. Тези древни символи на хармонията ни помагат да се фокусираме в настоящия момент и да изразим емоциите си чрез цветове и форми.
Нашето групово занимание беше изпълнено с много споделеност и вдъхновение! Започнахме с любопитен куиз, чрез който научихме повече за историята на мандалите, а след това имахме удоволствието да разгледаме прекрасните творби на един от нашите участници и да творим заедно по негов личен проект. 🌟
В къща „Скрити лайкове“ предлагаме безплатни индивидуални консултации и групова работа за хора в трудоспособна възраст, които не работят. Работим поверително, с грижа и разбиране към всеки човек.

✅За включване в програмата за рехабилитация - 0876772018

💌Или ни пиши: [email protected]

✅Регистрирай се за безплатна консултация чрез формата:
https://forms.gle/dP7URoamFNQmGoBU7
раве
#СкритиЛайкове #ЕфективнаКомуникация #СоциалноВключване #ПсихичноЗдраве

💬 „Изкуството на диалога“: Да опознаем другите и себе сиУменията за водене на професионален диалог и уверено представяне...
28/05/2026

💬 „Изкуството на диалога“: Да опознаем другите и себе си

Уменията за водене на професионален диалог и уверено представяне са ключови за всеки търсещ работа. В днешното занимание симулирахме разговора при първа среща.

Упражняването на въпроси за опознаване подобрява комуникативните умения и помага за преодоляване на социалната тревожност при среща с нови хора. Заниманието учи на емпатия и активно слушане, които са основополагащи за изграждането на здрави връзки във всяка сфера на живота.

📍В къща „Скрити лайкове“ предлагаме безплатни индивидуални консултации и групова работа за хора в трудоспособна възраст, които не работят. Работим поверително, с грижа и разбиране към всеки човек.

✅За включване в програмата за рехабилитация - 0876772018

💌Или ни пиши: [email protected]

✅Регистрирай се за безплатна консултация чрез формата:
https://forms.gle/dP7URoamFNQmGoBU7

#СкритиЛайкове #ЕфективнаКомуникация #СоциалноВключване #ПсихичноЗдраве

В психологията има едно „златно правило“: не е важно само какво ни се е случило, а как си го разказваме. Начинът, по кой...
26/05/2026

В психологията има едно „златно правило“: не е важно само какво ни се е случило, а как си го разказваме. Начинът, по който описваме себе си и трудностите си, може или да ни обезсърчи, или да ни даде неподозирана сила.

Миналото не може да се промени, но отношението ни към него е под наш контрол. ✍️✨

Опитай един лечебен експеримент: Терапевтично писане

Вземи празна тетрадка и помисли за ситуация, която те тревожи. Сега я опиши по нов начин – без ограничения:

💡Измисли нов край – такъв, от какъвто имаш нужда.

💡Дай си суперсили – какви качества биха ти помогнали в товята история?

💡Промени средата – превърни ситуацията в приключение.

💡Добави съюзници – опиши хора, които стоят до теб.

Нямаш вдъхновение? Използвай тези трикове:

🖼️ Снимка/Картина: Намери вдъхновяващо изображение, запиши 3 думи, които свързваш с него, и направи изречение. Нека това е твоето начало.

🎶 Музика: Пусни си любим плейлист и запиши емоциите, които изникват. Превърни ги в първия абзац на твоя нов разказ.

Твоята диагноза може да е част от сюжета, но тя не е краят на книгата. Ти държиш писалката. 🖋️❤️

📍В къща „Скрити лайкове“ предлагаме безплатни индивидуални консултации и групова работа - както за хора с психични затруднения, така и за техните близки. Работим поверително, с грижа и разбиране към всеки човек.

✅Регистрирай се за безплатна консултация чрез формата в биото:
https://forms.gle/dP7URoamFNQmGoBU7

🧩 „Професионален компас“: света на професиите по Джон ХоландОткриването на подходящата професия започва с науката за тип...
25/05/2026

🧩 „Професионален компас“: света на професиите по Джон Холанд

Откриването на подходящата професия започва с науката за типовете личности – днес използвахме модела на Джон Холанд, за да открием коя работна среда съответства най-добре на нашия характер.

В това занимание използвахме класификацията, за да може всеки да свърже своята индивидуалност с подходящи професионални роли. Познаването на шестте типа може да подпомогне кариерното ориентиране и да подкрепи намиране на среда, в която човек се чувства разбран и оценен.

📍В къща „Скрити лайкове“ предлагаме безплатни индивидуални консултации и групова работа - както за хора в трудоспособна възраст, които не работят. Работим поверително, с грижа и разбиране към всеки човек.

✅За включване в програмата за рехабилитация - 0876772018

💌Или ни пиши: [email protected]

✅Регистрирай се за безплатна консултация чрез формата:
https://forms.gle/dP7URoamFNQmGoBU7

#СкритиЛайкове #ПрофесионалниРоли #СоциалноВключване #ПсихичноЗдраве

❓Знаете ли, че около 20-25% от населението на света живее с психично заболяване? Това са над 1, 2 млрд. души ! Тези хора...
22/05/2026

❓Знаете ли, че около 20-25% от населението на света живее с психично заболяване? Това са над 1, 2 млрд. души !

Тези хора не са сами! Организации като Къща “Скрити лайкове” са създадени тъкмо за тях - места, на които могат да намерят окуражаване и мотивиране за работа и социално общуване. При нас се предлагат безплатни индивидуална и групова подкрепа за хора с психични разстройства и кариерни консултации за тези, които в момента са без постоянна трудова заетост. Дейността ни е предназначена за хора на възраст от 18г. до 60г.

Ако се разпознаваш в нуждата от такова пространство, то може би нашета приемаща и приветлива Къща за подкрепа би ти харесала! Заповядай и се запознай с нас!

Петъците - 29 май и 5 юни, между 9.30 и 17.30 часа ще се проведат "Дни на отворените врати". Предоставяме възможност от първо лице да се запознаеш с пространството на Къщата, да се срещнеш с нашия екип, както и да разбереш повече за нашите услуги за хора с психични заболявания извън пазара на труда.

Избери удобен за теб часови диапазон и ще имаш възможност да зададеш своите въпроси, както и да получиш повече информация за нашите програми и услуги.

Заяви присъствие в удобен за теб ден и час на тел. 0876772018 или на [email protected]

Очакваме Ви!

Address

Улица „Княз Борис I“ 65
Sofia
1000

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

Website

,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Качи се във влака на живота posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category