03/06/2026
✨ В нашия спортен салон кипи живот, а днес „тренирахме“ на всички нива!
Започнахме деня с тонус и ежедневна гимнастика за третата възраст – защото движението е здраве и радост. 🏃♂️ Направихме кратка пауза, за да презаредим, а след това дойде ред на ума и душата.
Заедно с нашия психолог споделихме специално литературно четене на вдъхновяващата книга на Хорхе Букай – „Разказвай с мен“. 📚❤️
Приказката продължава, а ние сме по-живи, мъдри и сплотени от всякога! 🌈
#СпортИДух #ТретаВъзраст #Вдъхновение #Книги #Хармония