03/06/2026
Wat-Was-het-leuk-Woensdag!
Het belang van water? Daar kwamen ze in lokaal dienstencentrum In Kompanie alles over te weten tijdens een interessante workshop, gegeven door Bo van Vief vzw!
Naarmate je ouder wordt, vermindert het gevoel van dorst namelijk. Daardoor merk je soms te laat dat je lichaam te weinig vocht heeft. Toch heeft ons lichaam water nodig om goed te functioneren: het helpt de lichaamstemperatuur regelen, ondersteunt de spijsvertering en zorgt ervoor dat we ons fitter en energieker voelen. Daarom is het belangrijk om regelmatig kleine hoeveelheden te drinken, zelfs wanneer je geen dorst hebt. Water blijft de beste keuze.
Santé! 💧