16/06/2026
☀️ Alerte fortes chaleurs ☀️
Les températures grimpent ! Pensez à adopter les bons réflexes :
💧 Buvez régulièrement de l’eau, même sans sensation de soif.
🏠 Restez au frais et fermez volets et fenêtres aux heures les plus chaudes.
🧢 Portez des vêtements légers, un chapeau et de la crème solaire.
🚶 Limitez les efforts physiques entre 12h et 18h.
👶👵 Soyez particulièrement attentifs aux enfants, aux personnes âgées et aux personnes fragiles.
🐶 N’oubliez pas vos animaux : eau fraîche et zones ombragées à disposition.
En cas de malaise, de forte fatigue ou de signes de déshydratation, consultez rapidement un professionnel de santé.
Prenez soin de vous et de vos proches ! 🌡️💙