15/06/2022
📅 𝑫í𝒂 𝑴𝒖𝒏𝒅𝒊𝒂𝒍 𝒅𝒆 𝑻𝒐𝒎𝒂 𝒅𝒆 𝑪𝒐𝒏𝒄𝒊𝒆𝒏𝒄𝒊𝒂 𝒅𝒆𝒍 𝑨𝒃𝒖𝒔𝒐 𝒚 𝑴𝒂𝒍𝒕𝒓𝒂𝒕𝒐 𝒆𝒏 𝒍𝒂 𝑽𝒆𝒋𝒆𝒛 |
📢 𝘾𝙤𝙢𝙥𝙧𝙚𝙣𝙙𝙚𝙧 𝙚𝙡 𝙚𝙣𝙫𝙚𝙟𝙚𝙘𝙞𝙢𝙞𝙚𝙣𝙩𝙤
Desde lo biológico, el es el resultado de la acumulación de una gran variedad de daños moleculares y celulares a lo largo del tiempo, lo que lleva a un descenso gradual de las capacidades físicas y mentales, a un mayor riesgo de enfermedad y, en última instancia, a la muerte.
Pero los cambios no son lineales y su vinculación con la edad de una persona es relativa. Más allá de los cambio biológicos, 𝒆𝒍 𝒆𝒏𝒗𝒆𝒋𝒆𝒄𝒊𝒎𝒊𝒆𝒏𝒕𝒐 𝒔𝒖𝒆𝒍𝒆 𝒆𝒔𝒕𝒂𝒓 𝒂𝒔𝒐𝒄𝒊𝒂𝒅𝒐 𝒂 𝒐𝒕𝒓𝒂𝒔 𝒕𝒓𝒂𝒏𝒔𝒊𝒄𝒊𝒐𝒏𝒆𝒔 𝒗𝒊𝒕𝒂𝒍𝒆𝒔, 𝒄𝒐𝒎𝒐 𝒍𝒂 𝒋𝒖𝒃𝒊𝒍𝒂𝒄𝒊ó𝒏, 𝒆𝒍 𝒕𝒓𝒂𝒔𝒍𝒂𝒅𝒐 𝒂 𝒗𝒊𝒗𝒊𝒆𝒏𝒅𝒂𝒔 𝒎á𝒔 𝒂𝒑𝒓𝒐𝒑𝒊𝒂𝒅𝒂𝒔 𝒚 𝒆𝒍 𝒇𝒂𝒍𝒍𝒆𝒄𝒊𝒎𝒊𝒆𝒏𝒕𝒐 𝒅𝒆 𝒂𝒎𝒊𝒈𝒐𝒔 𝒚 𝒑𝒂𝒓𝒆𝒋𝒂𝒔.
📢 𝙀𝙣𝙫𝙚𝙟𝙚𝙘𝙞𝙢𝙞𝙚𝙣𝙩𝙤 𝙨𝙖𝙡𝙪𝙙𝙖𝙗𝙡𝙚
En esos años de vida se pueden 𝒆𝒎𝒑𝒓𝒆𝒏𝒅𝒆𝒓 𝒏𝒖𝒆𝒗𝒂𝒔 𝒂𝒄𝒕𝒊𝒗𝒊𝒅𝒂𝒅𝒆𝒔, como continuar los estudios, iniciar una nueva profesión o retomar antiguas aficiones. Por otro lado, las personas mayores 𝒄𝒐𝒏𝒕𝒓𝒊𝒃𝒖𝒚𝒆𝒏 𝒅𝒆 𝒎𝒖𝒄𝒉𝒐𝒔 𝒎𝒐𝒅𝒐𝒔 𝒂 𝒔𝒖𝒔 𝒇𝒂𝒎𝒊𝒍𝒊𝒂𝒔 𝒚 𝒄𝒐𝒎𝒖𝒏𝒊𝒅𝒂𝒅𝒆𝒔. No obstante, el alcance de esas oportunidades y contribuciones depende en gran medida de un factor: 𝒍𝒂 𝒔𝒂𝒍𝒖𝒅.
Cuando las personas pueden vivir esos años de vida con buena salud y en un entorno propicio, su capacidad para hacer lo que más valoran apenas se distingue de la que tiene una persona más joven.
📢 𝙀𝙣𝙩𝙤𝙧𝙣𝙤𝙨 𝙥𝙧𝙤𝙥𝙞𝙘𝙞𝙤𝙨
En la salud, los factores que más influyen tienen que ver con el 𝒆𝒏𝒕𝒐𝒓𝒏𝒐 𝒇í𝒔𝒊𝒄𝒐 𝒚 𝒔𝒐𝒄𝒊𝒂𝒍, en particular la vivienda, el vecindario y la comunidad.
Los entornos físicos y sociales pueden afectar a la salud de forma directa o a través de la creación de barreras o incentivos que inciden en las oportunidades, las decisiones y los hábitos relacionados con la salud. Mantener hábitos saludables a lo largo de la vida, mejora la capacidad física y mental y retrasa la dependencia de los cuidados.
Los 𝒆𝒏𝒕𝒐𝒓𝒏𝒐𝒔 𝒑𝒓𝒐𝒑𝒊𝒄𝒊𝒐𝒔, facilitan que las personas puedan llevar a cabo las actividades que son importantes para ellas, a pesar de la pérdida de facultades. La disponibilidad de edificios y transportes públicos seguros y accesibles, así como de lugares por los que sea fácil caminar, son ejemplos de entornos propicios.
A menudo se da por supuesto que las personas mayores son frágiles o dependientes y que constituyen una carga para la sociedad. Los profesionales de la salud pública, así como la sociedad en general, deben hacer frente a estas y otras actitudes edadistas (estereotipos y en relación a la edad), ya que pueden dar lugar a situaciones de discriminación y afectar a la formulación de políticas y la creación de oportunidades para que las personas mayores disfruten de un envejecimiento saludable.
📌 Fuente: Envejecimiento y salud (who.int) | ©ONU
