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13/09/2021

6 SINAIS DE DIFICULDADE DE APRENDIZAGEM
O que são dificuldades de aprendizagem?
Uma dificuldade de aprendizagem se caracteriza por qualquer problema encontrado no processo de aprendizagem de crianças e adultos. Ela pode estar ligada a habilidade para fazer cálculos, interpretar um texto, escrever, fazer trabalhos manuais, se expressar com coerência, entre muitas outras.
Essas dificuldades precisam ser investigadas por um Psicólogo, profissional da Psicologia para que seja feita uma investigação completa das mesmas. Deste modo, é possível determinar se estão conectadas a um transtorno de aprendizagem e definir um tratamento conforme a faixa etária e modo de vida do indivíduo.
COMO ESSAS DIFICULDADES AFETAM AS PESSOAS
Além de atrapalharem o processo de aquisição e de interpretação do conhecimento, as dificuldades de aprendizagem resultam em momentos embaraçosos.
As pessoas não costumam compreender porque calcular, escrever e/ou ler para alguns indivíduos é complicado. Elas julgam os seus erros ou a sua demora para realizar determinadas atividades, interpretando essas dificuldades como ineficiência, má vontade ou preguiça.
Por conta disso, indivíduos com problemas de aprendizagem sentem-se mal por não conseguirem desempenhar da mesma forma. Acabam até mesmo olhar para sí mesmo como seres inferiores e acreditam merecer o rótulo de incapaz.
O que esses indivíduos não sabem é que sua dificuldade pode estar relacionada à ausência de diagnóstico de um transtorno de aprendizagem. Dessa forma, atribuem os erros e as inaptidões à personalidade.
Esse é um perfil comum entre os adolescentes, jovens e adultos que buscam o Psicólogo em busca de solução para os seus problemas.
SINAIS DE DIFICULDADE DE APRENDIZAGEM
Os sinais dessas dificuldades são variados. Eles se espalham por toda a vida da pessoa que precisa conviver com elas – em casa, na escola, na faculdade, no trabalho e na realização de tarefas diárias…
Quando o diagnóstico não é feito na infância, o indivíduo cresce com esse deficit e aprende a conviver com ele. Por isso, acredita que é apenas “o jeito dele”. Embora seja o alvo de comentários desagradáveis, não tem ideia de que suas dificuldades podem ter relação com a aprendizagem e, principalmente, que podem ser revertidas.
Outro caso comum é o diagnóstico errôneo. Às vezes pessoas com dificuldades de aprendizagem recebem um diagnóstico não correspondente à sua realidade devido à dificuldade de leitura dos sintomas. Assim, procuram o tratamento inadequado para a sua condição.
Para identif**ar os problemas de aprendizagem, separamos alguns sinais e as formas como podem prejudicar a vida de quem os têm.
1. VOCÊ TEM DIFICULDADE DE CONCENTRAÇÃO
Manter o foco em um único objeto por período prolongado requer muito esforço. Os seus pensamentos mudam de direção enquanto estuda, recebe instruções, assiste a vídeos ou filmes e realiza leituras.
Você também é conhecido por se dispersar durante conversas. É comum pessoas com problemas de concentração receberem o título de “indivíduos que vivem no mundo da lua”.
Quando se trata de estudos, a desatenção excessiva o impede de absorver todas as informações necessárias para completar o raciocínio. Esta dificuldade de aprendizagem é frustrante e costuma fazer as pessoas pensarem que são incompetentes.
2. VOCÊ LEVA TEMPO PARA FAZER CÁLCULOS
Só de pensar em calcular você f**a desconfortável. Não consegue fazer contas, mesmo as mais simples, de cabeça. Você precisa do auxílio da calculadora ou de um papel para conseguir organizar os seus pensamentos. Quando tenta calcular sem essas ferramentas, f**a perdido nas regras de adição, subtração, multiplicação, entre outras.
Ademais, você também pode ter dificuldade para reconhecer os números, identif**ar quais possuem maior valor em uma equação e compreender a função de alguns deles, como o zero.
Evitar atividades que exijam conhecimento de matemática ou requeiram a necessidade de contar é um comportamento comum de quem tem esta dificuldade de aprendizagem.
3. VOCÊ LÊ COM MUITA DIFICULDADE
A leitura é feita com esforço. As palavras parecem se embaralhar na sua frente. Você precisa reler a mesma frase diversas vezes para distinguir as letras e prosseguir com a leitura. Essa dificuldade interfere na leitura de documentos e livros, prejudicando o desempenho profissional e acadêmico.
Outra característica desta dificuldade de aprendizagem é a interpretação de texto equivocada. Você demora para conseguir identif**ar os argumentos, as metáforas e os fatos apresentados em uma peça escrita.
Em virtude disso, preencher documentos ou dar início a um procedimento junto ao governo, o qual possui muita burocracia, é pouco confortável.
4. VOCÊ DEMORA PARA ESCREVER COM COERÊNCIA
Organizar os pensamentos para escrever é um desafio. Você leva tempo para escrever seus próprios pensamentos e impressões, bem como fazer um resumo do que acabou de aprender. Tem dificuldade para se lembrar de vocabulário e compreender regras ortográf**as. Assim, suas frases parecem pouco complexas.
Além disso, erros são frequentes em seus textos, redações, relatórios ou trabalhos acadêmicos.
5. Você não se lembra das coisas com facilidade
A memória é uma função cognitiva essencial do processo de aprendizagem. Não conseguir se lembrar de fatos adquiridos por meio de leituras ou de vídeos também evidencia dificuldade de aprendizagem. Quanto mais teórico o conteúdo for, mais trabalho você tem para se lembrar dos seus componentes.
No trabalho, você não consegue se lembrar com exatidão de instruções de superiores ou das etapas para realizar uma tarefa. Dessa forma, tende a cometer mais erros que outros colaboradores. As pessoas podem até chamá-lo de “lento” por causa disso.
6. Você apresenta dificuldades motoras
A dispraxia motora é uma condição marcada pela inabilidade de coordenar os músculos. Ela interfere na realização de afazeres diários, como comer, falar ou andar. Consequentemente, também prejudica o desempenho na escola ou no trabalho.
Por exemplo, a criança com dispraxia tem dificuldade para segurar objetos, como lápis e réguas, e participar de atividades de movimento. Ela se sente diferente das demais por não conseguir brincar da mesma maneira que elas.
Apesar de ser mais comum entre as crianças, esta condição também pode acometer os adultos.
Nos mais velhos os sintomas incluem dificuldade de planejamento e de organização, problemas de memória, senso de direção inadequado, distração excessiva, muita ou pouca sensibilidade para identif**ar cheiros, temperaturas, sabores e/ou barulhos.
Fontes:
- Garcia, J.N. (1998). Manual de dificuldades de aprendizagem, leitura, escrita e matemática. Porto Alegre: Artes Médicas.
- Vittude
E então você passa por isso? Que tal uma consulta com o Psicólogo?
EBFF “Tudo pelo nosso bem académico”

01/09/2021

COMO VOLTAR A ESTUDAR APÓS TER TERMINADO UM CICLO ACADÉMICO?
De facto, muitos estudantes ainda têm aquele nervosismo, aquela ansiedade de como será o novo ciclo académico e como deverá enfrentá-lo
Muitos estudantes até, perderam aquela motivação de estudar, e de facto não vejam onde tirar forças para voltar com tudo neste seu novo ciclo académico.
Bem, Nós somos a EBFF, uma comunidade académica voltada aos estudos e o bem estar de todos estudantes, e vamos ajudar-te com este problema.
Uma das coisas que te faz perder a motivação, é porque durante este tempo que f**aste em casa, te esqueceste dos teus objectivos de vida ou seja, eles não estão a ser suficiente para dar-te motivos de voltar a estudar com toda garra, é por isso que a nossa primeira dica é:
1- SAIBA O QUE REALMENTE QUERES
Muitos, durante todo esse tempo perderam o gosto ou até mesmo esqueceram daquilo que realmente querem, saiba que esse é um ponto muito importante para voltar a estudar após tanto tempo. Deves relembrar o motivo que te impulsiona a querer estudar. Quando você realmente quer algo, se sentes mais motivado a lutar por isso.
Pegue um papel, e volte a traçar os teus objectivos, coloque o lugar onde estás e onde desejas chegar, perceba que os teus sonhos "objectivos" devem ser suficientemente fortes para não desistires deles.
2- NÃO PROCRASTINE LOGO NO ÍNICIO
Quem acompanha as nossas aulas e dicas aqui na nossa página, sabe que procrastinar é o hábito de adiar coisas que precisam ser feitas, ou seja deixar tudo para depois.
Você que transitou de classe, ou mesmo ano, provavelmente poderá adquirir este hábito logo no princípio, e se darás contar quando já estiveres no final do trimestre cheio de negativas e os professores a te dizeram que irás superar no segundo trimestre.
Então não deixe isso acontecer, as aulas começaram e tu também deves começar com tudo, dê aos estudos a prioridade que merece, não deixa nada para depois, dedique-se como sempre o fizeste e verás que tudo correrá bem.
3- PERCEBA QUE TERÁS DESAFIOS
Decerto que muitos estudantes estão anciosos sobre o que lhes espera neste novo ciclo académico, e não espere que será fácil, esteja preparado para pior.
Aplica as metodologias de estudo que temos apresentado aqui que facto te sairás bem.
4- FAÇA ASSOCIAÇÕES
Perceba que, pelo facto de ter f**ado um tempo parado, decerto que a sua capacidade de memorizar não é a mesma, então, com isso sugerimos que a melhor forma para estudar neste novo ciclo académico é fazendo conexões, que na verdade é um dos melhor métodos.
Conforme já explicamos na aula em que falávamos de como memorizar a matéria, fazer associações é relacionar o conhecimento actual com o antigo. Normalmente, quando somos colocados diante de um tema, o nosso cérebro busca as informações já existente sobre o mesmo.
Muitos especialistas consideram que a diferença entre quem aprende rápido e devagar é a maneira como estudam: em vez de decorar, os estudantes mais rápidos fazem conexões entre as ideias.
5- CUIDE DO SEU CORPO
Parece mentira mas é verdade que não damos a devida atenção ou cuidados ao nosso corpo, mesmo precisando dele para quase tudo.
A verdade é quando se trata de cuidar do nosso corpo, deixa isso para fim da lista, como se não fosse prioridade.
Quando dizemos cuidar do corpo, estamos a falar propriamente de praticar exercícios físicos, e alimentar-se bem.
Então cuide mais de si
BOM REGRESSOS AS AULAS E ESPERAMOS QUE TUDO CORRA BEM NESTA NOVA ETAPA DA SUA VIDA ACADÉMICA.
EBFF- "Tudo pelo nosso bem académico"

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