Центр Життєстійкості Снятинська громада

23/05/2026

23/05/2026

22/05/2026

22/05/2026

Насичений, активний та по-справжньому теплий тиждень ментального здоров’я відбувся у просторі Центру життєстійкості Снятинської громади 💙

Упродовж тижня фахівчині Центру проводили різноманітні заходи для підтримки емоційного благополуччя, розвитку життєстійкості та зміцнення внутрішніх ресурсів учасників. Зустрічі, тренінги, психологічні практики та щире спілкування об’єднали людей різного віку й інтересів.

Особливо цінними стали заходи для волонтерів Сан Клуб, де учасники мали можливість не лише поспілкуватися та відновити емоційний ресурс, а й провести час у дружній атмосфері підтримки та взаєморозуміння.

Також цього тижня ми відвідали різні музеї, де через історію, культуру та мистецтво знаходили натхнення, нові емоції та внутрішній баланс. Змістовна зустріч відбулася й у Центрі пробації, де говорили про важливість ментального здоров’я, підтримки та пошуку ресурсів у непростих життєвих обставинах.

До активностей долучалися різні учасники громади — молодь, люди поважного віку, волонтери та всі, хто прагне підтримки, розвитку й живого спілкування 🤍

Разом продовжуємо формувати культуру турботи про ментальне здоров’я та зміцнювати життєстійкість нашої громади.

21/05/2026

🌿 Вишиванка — генетичний код і символ життєстійкості 🇺🇦

У світле свято Вознесіння Христового та у Всесвітній день української вишиванки у просторі Центру життєстійкості відбулася тепла зустріч «Вишиванка єднає». У дружньому колі учасників золотого клубу «60+» ми говорили про сакральне та оберегове значення вишиванки — справжнього генетичного коду нашої нації.

З особливим теплом згадували традиції українського вишивання, символіку орнаментів та історії своїх перших вишитих сорочок, які для багатьох стали дорогим маминим подарунком. Лунали щирі розмови, українські пісні та спогади, що торкалися серця ❤️

Фахівчині Центру життєстійкості розповіли про символи та знаки, характерні для різних регіонів України. А під час імпровізованої виставки вишитих виробів ми ще раз переконалися: вишивання — це не лише про красу, а й про турботу про ментальне здоров’я, розвиток уваги, пам’яті та внутрішньої рівноваги.

Особливою подією стала унікальна експозиція автентичних вишиванок із різних областей України, яку представив священник Михайло Луканюк — поціновувач етнографії, історії та української культури. Кожна сорочка вражала своєю красою, самобутністю та історією, яку зберегла крізь роки ✨

Також ми заряджали позитивними думками український калач, чаювали та ділилися творчими ідеями у теплій атмосфері єдності та підтримки.

Вишиванка — це не лише про традицію та естетику. Це про нашу незламність, життєстійкість, любов до України та віру в Перемогу 🇺🇦

Дякуємо Богові та ЗСУ за можливість жити, зустрічатися і берегти українське 💙💛

17/05/2026

⭐️Курс на відновлення та життєстійкість⭐️
У просторі Центру життєстійкості, у якому його фахівці щоденно надають комплексну соціальну та психологічну послугу з формування життєстійкості, відбувалися різноманітні активності з метою покращення ментального благополуччя у громаді. Зокрема, заходи проводилися для працівників держустанов, внутрішньо переселених осіб, волотерських спільнот, дітей, молоді. Разом ми долучалися до проведення бесід, тренінгів і практичних занять, які мали такі теми:
​“Культура - інструмент ментального здоров’я “; “Разом - сила”, “У гармонії з собою та світом”, “Музика - інструмент ментального здоров’я”, “Колесо життєвого балансу” та інші.
Ми мали за честь працювати з командою наших рятувальників, з якими проведено вправи на ресурс. Зустріч із військовими волонтерками із “Сан-клубу” була особливо натхненною. Ми старалися відновити ментальний та емоційний ресурс наших швейних фей із Снятинського оборонпрому, які невтомно допомагають фронту та нашим Захисникам.
Особливо душевно відбулася четвергова зустріч клубу “60 плюс”. Для людей золотого віку організовано арт-терапевтичне заняття із художнім розписом тканинних торбинок-шоперів. Під час цього заняття усі були об’єднані бажанням якнайкраще розфарбувати свою торбинку акриловими барвниками. У творчому процесі наші постійні відвідувачі пригадували свою далеку юність.
Також у дружньому колі життєстійких людей виступив юний талановитий рок-музикант Вадим Шиньковський, який вразив усіх грою на гітарі, яка дуже позитивно впливає на нейропластичність та емоційний світ.
Нагадуємо, що Центр життєстійкості у Снятинській громаді працює за підтримки БО БФ “Карітас Коломия” у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я “Ти як” з ініціативи Олени Зеленської.

10/05/2026

🎶 Відновлюємося через музику, кольоротерапію та словотворчість! 🎨✨

У просторі Центру життєстійкості Снятинської громади продовжують відбуватися теплі, змістовні та ресурсні зустрічі для людей різного віку і соціального статусу. Фахівчині центру щодня надають комплексну соціальну послугу з формування життєстійкості, організовуючи бесіди, психоедукаційні заходи, тренінги та арт-терапевтичні практики.

Травень — місяць ментального здоров’я, тому особливу увагу ми приділяємо емоційному благополуччю, внутрішній рівновазі та підтримці наших відвідувачів 💙

📚 У Снятинському ліцеї «Інтелект» працювали з учнями 8 класу на актуальну тему «Запобігання і протидія булінгу», обговорюючи важливість поваги, підтримки та безпечного середовища.

🎤 У Снятинському фаховому коледжі відбулася зустріч-бесіда «Мистецтво зцілює» за участю Галини Кознюк-Лукашонок — української письменниці, журналістки, співачки, авторки власних пісень, волонтерки та меценатки. Атмосфера була щирою та світлою, а поезія, музика й українська пісня допомогли присутнім психологічно перезавантажитися та відчути внутрішнє тепло і підтримку.

🌸 Особливо теплою та емоційною стала зустріч у колі «60 плюс», де відбулася бесіда з елементами арт-терапії «Відновлюємося через словотворчість та кольоротерапію». Учасники слухали поетичні твори талановитих авторів, серед яких — переселенка з Каховки Олена Лунів, чиї вірші торкнулися серця кожного присутнього.

📖 Також гостею заходу стала письменниця і краєзнавиця Наталія Радиш, яка поділилася силою словотворчості як інструменту внутрішнього відновлення. А ще ми знайомилися з дією кольоротерапії та створювали яскраві паперові квіти для фотозони життєстійкості 🌼

Тиждень завершився у колі тепла, довіри та підтримки — саме тих цінностей, які щодня допомагають нам ставати сильнішими разом 🤍

Нагадуємо, що Центр життєстійкості у Снятинській громаді працює за підтримки Карітас Коломия(!) у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?»(!) з ініціативи Олена Зеленська.

01/05/2026

Розфарбуй своє життя сам! 🎨✨

У Центрі життєстійкості Снятинської громади продовжуємо надавати комплексну послугу з формування життєстійкості, яка охоплює все більше мешканців нашої громади.

Цього періоду активності, спрямовані на покращення ментального благополуччя, об’єднали працівників різних установ, молодь, внутрішньо переміщених осіб та волонтерські спільноти. Разом із психологом наші фахівці проводили бесіди, тренінги та практичні заняття на актуальні теми:
🔹 «Культура — інструмент ментального здоров’я»
🔹 «Більше, ніж дякую»
🔹 «Розмова, яка не ранить. Що таке асертивне спілкування?»
🔹 «Колесо життєвого балансу: в гармонії з собою і світом»
🔹 «Барва мого життя» (техніка кольоротерапії)

Особливу увагу приділили темі впливу кольорів на наш настрій, увагу, творчість, пам’ять та внутрішній стан. Про це говорили у теплому жіночому колі волонтерської групи «Карітас Снятин».

Душевно та натхненно відбулася і традиційна четвергова зустріч клубу «60+». Учасники переглянули мотиваційний фільм «Командний пункт» — про родинні та християнські цінності та віру в Бога. Після перегляду кожен виніс для себе щось важливе, щире й світле — те, що завжди залишається поза часом.

Нагадуємо, що Центр життєстійкості Снятинської громади працює за підтримки БО БФ «Карітас Коломия» у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» з ініціативи Олени Зеленської 💙💛