Медичний центр Державної служби України з надзвичайних ситуацій

29/05/2026

📅 28 травня 2026 року в межах Національного тижня безбар’єрності в Україні у Медичному центрі Державної служби України з надзвичайних ситуацій (далі — МЦ ДСНС України) було проведено просвітницький захід — «Година безбар’єрності». ♿️🤝

👥 Учасниками заходу стали представники та представниці різних підрозділів МЦ ДСНС України. Головна мета заходу — підвищення рівня обізнаності колективу, розвиток професійних компетентностей у питаннях інклюзії, а також формування безбар'єрного середовища всередині установи та під час взаємодії з громадянами.

📖 Під час «Години безбар’єрності» присутні розібрали ключові аспекти Національної стратегії із створення безбар’єрного простору, ініційованої Першою леді Оленою Зеленською 🇺🇦, обговорили важливість рівного доступу до послуг, поваги до потреб кожної людини та створення комфортного середовища для всіх. 💙💛

26/05/2026

🌿 Відпочиваємо на природі безпечно: чек-лист

Май за звичку ці 4 пункти, коли йдеш у ліс чи парк:

1️⃣ Одяг: Обирай закриті та світлі речі. Штани, заправлені в шкарпетки — це перевірений захист, який закриває доступ до шкіри.
2️⃣ Захист: Використовуй репеленти. Спрей на одязі та відкритих ділянках тіла значно знижує ризик укусів.
3️⃣ Дистанція: Тримайся центру стежок. Уникай високої трави та густих кущів, де зазвичай ховаються кліщі.
4️⃣ Самоогляд: Одразу після повернення ретельно перевір себе, дітей та домашніх тварин. Найперше оглядай складки шкіри, зону за вухами та лінію росту волосся.

Будьте обережні з незнайомими рослинами та бережіть здоров'я! 🙏"

21/05/2026

У День вишиванки колектив Медичного центру ДСНС України із гордістю підтримує українські традиції та відчуває себе частиною великої української родини.
Вишиванка — це більше, ніж традиційний одяг. У її візерунках — історія, сила поколінь, любов до рідної землі та незламний дух українського народу.

💙💛 Нехай наші традиції єднають серця, надихають берегти своє коріння та підтримувати одне одного. Адже наша сила — у єдності, пам’яті та любові до України.

12/05/2026

12 травня відзначають міжнародний день медичної сестри.
У війну, під час ракетних атак, під вибухами, ви ні на хвилину не залишаєте свої робочі місця та допомагаєте рятувати пацієнтів.
Ваша відданість роботі вражає нас кожного дня. Без вас повноцінне функціонування медицини було б просто неможливим!
Дякуємо вам, наші НЕЗЛАМНІ.

08/05/2026

Сьогодні вшановуємо пам’ять усіх, хто загинув у роки Другої світової війни, та висловлюємо вдячність тим, хто боровся за мир і свободу.
Цей день — нагадування про ціну людського життя, важливість єдності та миру.
Пам’ятаємо. Шануємо. Ніколи знову. ❤️🖤

06/05/2026

Міфологія повсякденності | Міф №6
Ми звикли одразу «рятувати» опік підручними засобами — олією, сметаною чи пінкою. Але такі дії можуть лише погіршити ситуацію. Головне при опіку — швидко зупинити дію тепла та не зашкодити шкірі ще більше.

05/05/2026

Чи можна «випотіти» хворобу?

Багато хто вірить: якщо добре пропотіти під трьома ковдрами, застуда мине швидше. Насправді це міф.

Як це працює:
Піт — це не причина одужання, а його наслідок. Тіло пітніє, коли імунна система починає перемагати і організму потрібно скинути зайву температуру, щоб охолонути.

Чому «баня під ковдрою» шкідлива:

Зайве навантаження: Перегрів змушує серце працювати на межі.

Зневоднення: Ви втрачаєте воду, яка зараз критично потрібна для боротьби з токсинами.

Що робити замість експериментів:

Пийте більше води чи чаю.

Одягайтеся в сухий легкий одяг.

Провітрюйте кімнату.

Піт — це лише сигнал, що тіло охолоджується. Одужуйте м’яко та не перевантажуйте себе! 💛

05/05/2026

04/05/2026

Статистика звернень у квітні: сезонні ризики для здоров’я
Весна набирає обертів: підвищується температура повітря, активізується цвітіння рослин, збільшується кількість часу, проведеного на свіжому повітрі. Водночас організм ще адаптується до змін, тому важливо бути уважними до свого самопочуття.
Можливе загострення хронічних захворювань, особливо шлунково-кишкового тракту та алергічних станів. Важливо дотримуватися рекомендацій лікаря та режиму лікування.
Не ігноруйте сигнали свого організму!
Збалансоване харчування, достатня кількість води, повноцінний сон і прогулянки на свіжому повітрі допоможуть підтримати здоров’я. У разі тривалих симптомів — зверніться до лікаря.
Бережіть себе та будьте здорові!

01/05/2026

Весняний раціон — це передусім про відновлення енергії та підтримку імунітету. Після тривалої зими організм особливо потребує вітамінів, клітковини та природних пробіотиків для гарного самопочуття.

Достатньо додати до щоденного меню сезонні продукти, зелень та ферментовані страви, щоб відчути бадьорість та допомогти тілу адаптуватися до нового сезону. Обирайте свіжість, якість та збалансованість у кожній порції!