財團法人老五老基金會－汐止服務中心

財團法人老五老基金會－汐止服務中心 用紅的心，做善的事！

老五老基金會自1997年成立以來，
致力於老人專業服務與倡議，
推廣「活躍老化」、「世代共融」與「友善環境」，

期待與大眾一起「共好共老」、
「知老」、「敬老」、「愛老」，
也鼓勵各年齡層都該為老年生活及早做好準備。

一起創造「越老活越好」的環境，
期待所有人都有機會選擇自己想要的生活！

94年2月份，財團法人老五老基金會於汐止區設置服務中心，承接新北市汐止區、深坑區及石碇區居家照顧服務，新北服務中心針對失能者提供居家照顧及居家喘息服務，提供溫馨送餐服務、社區健康站、輔具租借及福利諮詢等服務，並以發掘社區潛在服務對象為目標，同時建構社區長期照顧服務資源網路，亦組織志願服務隊，招募熱心民眾加入助老行列，共創愛老、護老的友善環境。

【長照2.0-居家服務、喘息服務】
有專業的照顧服務員，提供居家服務，以緩解失能者照顧負荷。

【服務項目】

★身體照顧：包含沐浴擦澡、更換尿布、翻身拍背、測量生命徵象。
★生活照顧：備餐及善後、管灌、餵食、肢體關節活動等。
★陪伴服務：陪同外出、就醫、復健、安全看顧等陪伴服務。
★家事服務：長輩主要活動範圍之簡易環境清潔服務等。

【家庭照顧者支持服務據點－家庭照咖上好菜】

「照咖」意為台語發音中的「廚房」，是照顧家人重要的場所，現在，讓我們成為您照顧路上的一咖，為您分憂解勞，由專業人員陪伴您一同討論照顧困境與尋找資源，減輕照顧壓力。

【家庭照顧者是什麼？】
指的是照顧自己家中老人、病人、身心障礙者等。

【照顧前要準備什麼呢？】
♥︎了解被照顧者的情形
♥︎照顧工作項目
♥︎製作照顧收支表
♥︎照顧計畫訂定
♥︎提早預備緊急計畫

【家庭照顧者服務】

☞找方法？
★照顧者自我健康管理
★照顧知能訓練

☞找自己？
★照顧者支持團體
★家庭照顧者巡迴活動

☞找人聊？
★到宅照顧技巧指導
★到宅心理支持
★心理協談服務
★電話關懷

【服務區域】
汐止／深坑／石碇／坪林／烏來

【照顧者負荷量表自我檢測】
https://forms.gle/ydHbgvTEwtwJQNMs8

🎊賀！我們搬新家了！！想邀請厝邊鄰居來坐坐❤️我們在汐止陪伴長輩與家庭餘20年，我們提供居家照顧、送餐、獨居長輩關懷、長照個案管理及家庭照顧者支持等專業服務，也持續走進社區，連結在地資源，陪伴長輩安心生活，在地安老。這次，我們搬到了新的地方...
04/09/2026

🎊賀！我們搬新家了！！想邀請厝邊鄰居來坐坐❤️

我們在汐止陪伴長輩與家庭餘20年，我們提供居家照顧、送餐、獨居長輩關懷、長照個案管理及家庭照顧者支持等專業服務，也持續走進社區，連結在地資源，陪伴長輩安心生活，在地安老。

這次，我們搬到了新的地方。除了慶祝新家的開始，也希望藉由一場場喬遷茶會，邀請社區鄰里朋友走進來認識老五老。如家中有長輩需要照顧時，可以獲得哪些協助？照顧家人的人累了，又能尋求哪些支持？

熱烈歡迎大家來喝杯茶、聊聊天，認識我們這個陪伴汐止長輩與家庭的長照單位，和我們一起慶祝喬遷之喜😍

｜活動資訊｜
活動日期：2026／9／16（三）
活動時間：13:30–16:30
活動地點：新北市汐止區仁愛路153號1樓
聯絡電話：02-8642-2321

🔥活動宣傳！！本周五即將登場的社區活動【安心用電好生活】🥰我們將透過這場講座，帶大家了解正確的用電觀念，教大家判斷延長線過熱、插頭積灰塵、老舊電器發出異常聲響等情況，也會簡單介紹長照服務與相關資源。陪伴社區的大家，安心生活，在地安老❤｜活動...
01/09/2026

🔥活動宣傳！！本周五即將登場的社區活動【安心用電好生活】🥰

我們將透過這場講座，
帶大家了解正確的用電觀念，
教大家判斷延長線過熱、插頭積灰塵、
老舊電器發出異常聲響等情況，
也會簡單介紹長照服務與相關資源。

陪伴社區的大家，
安心生活，在地安老❤

｜活動資訊｜
活動時間：9/4日(五) 14:00-15:30
活動地點：老五老基金會汐止服務中心 (地址：新北市汐止區仁愛路153號)
報名連結： https://forms.gle/xUrt3TH7azWL7yX57
報名電話：02-8642-2321 張社工、林社工

🥰陪伴大家把生活過好❤️我們在社區中的角色，不只是提供專業長照服務，也關懷長輩、家庭照顧者與社區居民的日常需要，透過活動分享實用知識、自我照顧的方式、以及介紹可以運用的資源等。為此，我們不定期開辦課程活動。在接下來的九月，我們將從居家用電安...
26/08/2026

🥰陪伴大家把生活過好❤️

我們在社區中的角色，不只是提供專業長照服務，也關懷長輩、家庭照顧者與社區居民的日常需要，透過活動分享實用知識、自我照顧的方式、以及介紹可以運用的資源等。

為此，我們不定期開辦課程活動。在接下來的九月，我們將從居家用電安全講座與為期六週的手足照顧者的自我照顧課程，陪伴大家一起慢慢把生活過好，把自己照顧好。

【💡9/4｜安心用電好生活】

天氣熱，冷氣、電風扇和各種家電同時使用，家中的插座與延長線也跟著增加負擔。

課程將透過常見的用電錯誤與實際案例，教大家判斷延長線過熱、插頭積灰塵、老舊電器發出異常聲響等情況，最後也會簡單介紹長照服務與相關資源。

活動時間：9/4日(五) 14:00-15:30
活動地點：汐止老五老基金會 (地址：新北市汐止區仁愛路153號)

【💛9/7起｜安放自己・手足同行】

這個六次團體課程，是給正在照顧兄弟姊妹的手足照顧者參加。

課程不教舞步，也不需要舞蹈基礎。舞蹈治療師將帶著大家透過呼吸、伸展、簡單律動、肢體互動與交流分享，帶領參加者覺察身體的緊繃與情緒變化，隨著一週週的課程，整理自己的照顧經驗，安放自己。

活動時間：9月7日、9月14日、9月21日、10月5日、10月12日、10月19日（上午10:00-12:00）
活動地點：新北市汐止區新昌市民活動中心2樓（新北市汐止區新昌里仁愛路318號）

☎️活動洽詢：02-8642-2321

【❤️一起在日常中找回聲音的活力】汐止中心與國家兩廳院攜手舉辦課程活動「活力健聲時光」。這是中心搬進新家後，第一次邀請社區民眾走進來上課。「活力健聲時光」課程，從每個人每天都會使用，卻不一定曾經好好關心的「聲音」開始。由資深劇場演員高銘謙老...
26/08/2026

【❤️一起在日常中找回聲音的活力】

汐止中心與國家兩廳院攜手舉辦課程活動「活力健聲時光」。這是中心搬進新家後，第一次邀請社區民眾走進來上課。

「活力健聲時光」課程，從每個人每天都會使用，卻不一定曾經好好關心的「聲音」開始。由資深劇場演員高銘謙老師，帶著大家從身體與呼吸出發，慢慢感受自己的聲音。

課程中，大家跟著老師用熟悉的歌曲做發聲練習，認識自己的聲音與呼吸方式，發聲不只是唱歌或表演，也和我們平時如何說話、表達及與人互動有關。當我們開始留意身體是否放鬆、呼吸是否順暢，以及聲音如何產生，也是在練習一種日常的自我照顧。

對汐止中心來說，課程那天是和社區的鄰里朋友們，第一次正式的相遇與互動，希望我們不只是提供專業長照服務，也能成為大家一起學習、交流，願意走進來坐坐的好地方。

謝謝國家兩廳院與高銘謙老師帶來精彩的課程，也謝謝每一位參與者和汐止中心一起完成這個屬於新家的第一次，期待未來能持續透過不同的活動與社區的大家相見，一起共好，一起越老活越好oldyes🥰

照顧兄弟姊妹的路上，也許你已經很習慣把家人的需要擺在前面，忙著照顧、陪伴、處理生活裡大大小小的事情，卻很少有時間停下來看看自己。這一次，想邀請你把一點時間留給自己💛我們規劃了六週的手足照顧者支持團體，由舞蹈治療師帶領，不需要會跳舞，也沒有複...
17/08/2026

照顧兄弟姊妹的路上，也許你已經很習慣把家人的需要擺在前面，忙著照顧、陪伴、處理生活裡大大小小的事情，卻很少有時間停下來看看自己。

這一次，想邀請你把一點時間留給自己💛

我們規劃了六週的手足照顧者支持團體，由舞蹈治療師帶領，不需要會跳舞，也沒有複雜的動作，而是透過呼吸、伸展、簡單律動、肢體互動與分享，讓緊繃的身體慢慢鬆開，也有機會整理照顧生活裡累積的心情。

在這裡，也會遇見和你有著相似照顧經驗的夥伴。一起動一動、聊一聊，在彼此的分享裡，慢慢找到屬於自己的支持與步調。

💚不需要舞蹈基礎，只要把自己帶來就好
💚報名連結放於留言區置頂

【活動資訊】
📢招募對象｜照顧自己兄弟姊妹之手足照顧者
👩‍💼團體帶領｜徐菁蓮 舞蹈治療師
📅活動日期｜9/7、9/14、9/21、10/5、10/12、10/19(連續六週，每週一)
🕘活動時間｜10:00~12:00
📍活動地點｜新北市汐止區新昌市民活動中心
☎️活動洽詢｜02-86422321 謝社工

🎉恭賀｜新北市第三屆「長照服務人員獎」❤🏆個人菁英獎｜周詠恩 居家服務督導員組於石碇、深坑偏鄉投入長照服務3年，面對資源有限與多重挑戰，仍能維持高品質且穩定之服務輸出，並以實際行動落實長照人員之責任與使命。從需求評估、人力調度、服務調整，到...
13/08/2026

🎉恭賀｜新北市第三屆「長照服務人員獎」

❤🏆個人菁英獎｜周詠恩 居家服務督導員組

於石碇、深坑偏鄉投入長照服務3年，面對資源有限與多重挑戰，仍能維持高品質且穩定之服務輸出，並以實際行動落實長照人員之責任與使命。從需求評估、人力調度、服務調整，到串聯就醫、送餐及社福資源等，讓在地長輩獲得穩定且持續的居家照顧。

❤🏆個人菁英獎｜謝欣妤 專業人員組

投入長照服務7年，歷任居家服務督導、營養餐飲社工、家庭照顧者個管及A個管等不同角色，累計服務超過500位長照個案。面對偏鄉個管人力短缺時，也曾主動支援深坑、石碇，確保長輩的服務不中斷。同時亦投入人才培育，已協助培育4名個案管理人員，讓實務經驗成為團隊持續前進的力量。

恭喜詠恩與欣妤獲獎，也謝謝夥伴們持續用專業與溫暖陪伴，陪伴長者、支持家庭，守護在地長輩都能和我們一起越老活越好OLDYES❤

🥵最近這天氣真的熱到出門一秒融化🥵回到家冷氣、電風扇是不是都開好開滿？但小編要來溫馨提醒一下💡大熱天用電量飆高時，有注意過以下情境嗎？🔌家裡的延長線有沒有默默在發燙？🔌插頭有沒有卡灰塵？🔌舊電器是不是發出怪聲音了？這些生活中的小習慣，其實都...
13/08/2026

🥵最近這天氣真的熱到出門一秒融化🥵
回到家冷氣、電風扇是不是都開好開滿？

但小編要來溫馨提醒一下💡
大熱天用電量飆高時，
有注意過以下情境嗎？

🔌家裡的延長線有沒有默默在發燙？
🔌插頭有沒有卡灰塵？
🔌舊電器是不是發出怪聲音了？

這些生活中的小習慣，
其實都跟居住安全有關係！

所以我們特別把用點專家請來了！

活動精華三大亮點
1.居家安全神隊友：
解密最常見的用電錯誤觀念！讓你未來可以住得舒服又安心！

2.危險情境大抓包：
用實際案例帶你看，教你揪出家裡的「用電地雷」！

3.最強後援照過來：
帶你認識我們的服務，長照資源有哪些，陪你在照顧路上更安心！

免費參加，名額有限，
小編將報名資訊放在留言區第一則囉！

【活動資訊】
📌活動時間：115年09月04日(五) 14:00-15:30
📌活動地點：汐止老五老基金會 (地址：新北市汐止區仁愛路153號)
📌活動人數：20人
📌諮詢電話：02-8642-2321 張社工、林社工

🥰親愛的照顧者，你今天好好呼吸了嗎？我們想邀請您，用一個下午的時間，一起深度充電。我們即將在8/20（四）舉辦一場【正念頌缽 × 芳療】療癒體驗活動。透過頌缽、正念與芳療的陪伴，讓身心暫時放下緊繃的生活，在頌缽的聲音與植物的香氣中感受平靜與...
05/08/2026

🥰親愛的照顧者，你今天好好呼吸了嗎？
我們想邀請您，用一個下午的時間，一起深度充電。

我們即將在8/20（四）舉辦一場【正念頌缽 × 芳療】療癒體驗活動。透過頌缽、正念與芳療的陪伴，讓身心暫時放下緊繃的生活，在頌缽的聲音與植物的香氣中感受平靜與放鬆，並用正念的練習，帶你找回內心久違的平靜，重新累積照顧的能量。

【‼活動資訊】
📅 日期｜8/20 (四) 13:30-15:30
📍 地點｜深坑衛生所社區據點（地址：新北市深坑區深坑街165號2樓）
💰 費用｜免費
👥 名額｜15-20人
☎️ 諮詢｜02-8642-2321 張社工
📌活動報名連結｜https://forms.gle/5syAbyUXq6E9JEnV8

那天下午里仁的夥伴們，敲開了兩扇門，門後是兩位平時獨自生活的長輩。今年4月，里仁與土地銀行、福智基金會捐贈了一批生活物資。物資交接後，里仁的夥伴跟著汐止中心一起出發，到兩位獨居長輩家裡關懷訪視。送上物資，也坐下來問候，聽聽長輩最近過得怎麼樣...
30/07/2026

那天下午里仁的夥伴們，
敲開了兩扇門，門後是兩位平時獨自生活的長輩。

今年4月，里仁與土地銀行、福智基金會捐贈了一批生活物資。
物資交接後，里仁的夥伴跟著汐止中心一起出發，
到兩位獨居長輩家裡關懷訪視。

送上物資，也坐下來問候，
聽聽長輩最近過得怎麼樣。

對獨居長輩而言，
物資回應了眼前的需求，
而有人特地前來問候，
讓日常多了一次與外界接觸的機會。

新的關係，有時就是從一次到訪、一句問候開始。

7/30 是國際友誼日。
老後的社會連結，不一定來自認識多年的老友，
也可能是社區裡，願意多走一步的企業夥伴、志工與鄰里。

即使原本陌生，也可能因為一次主動靠近，
多一分認識與理解。

這也是我們倡議「五老五寶」中「老友」想說的：
主動說聲好，讓善意的關係有機會開始。

今天也不妨傳一則訊息給久未聯絡的朋友，
也問問身邊的長輩，聽聽他們的老友記，
同時也歡迎留言，分享你的老友故事！

【活動分享｜清爽一夏好生活－療癒手作🌿】🌞炎炎夏日，別忘了在照顧他人的同時，也好好照顧自己💚🌱 活動亮點✨ 認識家庭照顧者支持服務資源✨ 精油蘆薈膠手作DIY，學習夏季日常保養✨ 放鬆身心、舒緩生活壓力 照顧別人的同時，也別忘了留一點時間給...
28/07/2026

【活動分享｜清爽一夏好生活－療癒手作🌿】
🌞炎炎夏日，別忘了在照顧他人的同時，也好好照顧自己💚

🌱 活動亮點
✨ 認識家庭照顧者支持服務資源
✨ 精油蘆薈膠手作DIY，學習夏季日常保養
✨ 放鬆身心、舒緩生活壓力

照顧別人的同時，也別忘了留一點時間給自己。
邀請您一起來體驗療癒手作，
放慢腳步、舒緩壓力，享受療癒時光，
讓這個夏天清爽又充滿能量☀️💚

‼【活動資訊】
日期：115 / 08 / 12 ( 三 )
時間：10 : 00 - 11 : 30
地點：新北市烏來區忠治路 76 號 ( 烏來忠治文健站 )
課程費用：免費
講座人數：15 人
報名專線：02 - 8642 - 2321 張社工

Address

Xinbei
221

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00

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