02/12/2025
【長照小百科．照護心知識】
🔎照顧者不是超人！三招教你善用「喘息服務」，找回休息的權利
親愛的家庭照顧者，您辛苦了！您總將被照顧者的需求放在第一位，但長期的身心俱疲，可能引發「照顧者壓力症候群」。
請記得：休息不是偷懶，而是為了走更長遠的路。
政府的「喘息服務」就是專門為您設計的，讓您能安心放手、徹底休息！
✅ 知識一：喘息服務不只一種！三種類型任您選
喘息服務分為三大類型，可依照您的需求和長輩的狀況彈性搭配：
🏡 居家喘息： 照服員到府照顧，長輩在最熟悉的環境休息。
🏘️ 社區喘息： 白天在日照中心等據點活動，長輩不無聊。
🏥 機構喘息： 24 小時全天候在機構照顧，適合照顧者需長時間外出時。
✅ 知識二：有外籍看護一樣能用！關鍵時刻更需要
很多家庭誤會：有請外籍看護就不能用長照？ 這是不對的！
雖然平時喘息時數較少，但仍可申請。
🔥重點來了！ 當外籍看護有返鄉休假、請假、轉換雇主等空窗期時，您可以申請較高額度的喘息服務，無須慌張！
✅ 知識三：政府高額補助！讓您負擔少一點
喘息服務費用主要由政府補助，減輕您的經濟壓力：
一般戶： 政府補助 84%，您僅需自付 16%。
補助上限： 依長照等級不同，每年最高可補助達 48,510 元！
💡 例如：若機構住宿式喘息標準價約 2,310 元/天，一般戶每日自付額約只需 $369 元！
休息，從這通電話開始！
喘息服務的申請流程很簡單：
📞 撥打長照專線1966。
🏡 照管專員會到府評估長輩的失能等級。
🤝 評估通過後，個管師會協助您連結適合的服務。
不要再等了！為自己的照顧能量充電，才能給長輩最好的陪伴。
