17/08/2026
【藝術社會工程/迷路也沒關係呀:⼀起打造⾃在動身體的地⽅】
《按摩放鬆不球人》身體紓壓工作坊
無論是上班族、自宅工作者、學生、家庭主夫主婦......在日復一日的忙碌生活中,身體往往乘載了許多被忽略的情緒與壓力,容易處於慣性緊繃的姿態。
只需要「球、椅子、萬能的雙手」,透過家中隨手可取得的物件,就能消除身體的張力與痠痛,讓你不求於人!這堂工作坊將帶領你從放鬆肌肉開始,認識自己的身體,不僅可以提升生活品質,更可以帶回至日常生活中運用、幫助家人放鬆舒心、告別疲累。
🆓活動名稱:《按摩放鬆不球人》身體紓壓工作坊
📅日期與時間:2026 年9月6日(日)下午 14:00-16:00
📍地點:六張犁社會住宅B2棟2樓B202教室(臺北市信義區信安街47巷35號2樓)
🔗免費報名連結:https://forms.gle/eE8UWmUXHRLgpU3BA
講師介紹|張雅為
畢業於國立臺北藝術大學舞蹈創作研究所,現為小事製作團員、臺灣體育運動大學舞蹈系講師,身兼創作者、舞者、舞蹈教學、影視作品動作指導及親密指導。
2024 年擔任楊雅喆導演電影《破浪男女》舞蹈肢體設計,入圍金馬獎「最佳動作設計獎」及台北電影節「傑出設計」獎項。擔任黃洛瑤導演短片《跳舞的人》舞蹈設計,入圍台北金穗獎及女性影展 30 週年推薦獎、觀眾票選獎。
2025 年獲文化部扶植青年藝術發展補助,發表作品《月的直覺》,並代表小事製作為 2025 北美館日《來串門子—大合照》策劃多場藝術行動及互動式舞蹈作品。
團隊介紹|小事製作 Les Petites Choses Production
小事製作是一個由多元背景創作者共同組成的表演藝術合作社,自 2014 年創團起,致力於當代藝文體驗教育的再造與價值創造。透過開放的參與式藝術實踐,持續在非典型文化/展演空間中實驗,與公民社會一起打造更永續的藝術支持網絡 。
2023 年獲設計雜誌 La Vie 選為「台灣創意力 100 — 年度十大風格創意團隊」,2024 年獲選為巴黎文化奧運臺灣館代表演出團隊之一,並受邀至巴黎夏佑宮國家劇院演出。現為國藝會 TAIWAN TOP 演藝團隊。
更多關於小事:www.instagram.com/lpcptaiwan
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