กองกำกับการปฏิบัติการพิเศษ ตำรวจภูธรภาค 9

31/05/2026

🥰❤😇

30/05/2026

วันอาทิตย์ที่ ๓๑ พฤษภาคม ๒๕๖๙
ขึ้น ๑๕ ค่ำ เดือน ๗
เนื่องในวันวิสาขบูชา
(ปีนี้วันวิสาขบูชาตรงกับวันขึ้น ๑๕ ค่ำ เดือน ๗ เนื่องจากปี พ.ศ. ๒๕๖๙ เป็นปีอธิกมาส มีเดือน ๘ สองหน ตามปฏิทินจันทรคติไทย จึงเลื่อนจากวันเพ็ญเดือน ๖ มาเป็นวันเพ็ญเดือน ๗)

วันสำคัญอันเป็นมหามงคลยิ่ง
ที่พุทธศาสนิกชนร่วมน้อมระลึกถึงพระสัมมาสัมพุทธเจ้า
ในวาระแห่งการประสูติ ตรัสรู้ และเสด็จดับขันธปรินิพพาน

ขอเชิญทุกท่านตั้งจิตระลึกถึงพระรัตนตรัย
น้อมนำธรรมะมาเป็นแสงสว่างนำทางชีวิต
และปฏิบัติตามแนวทาง ธรรมนาวา “วัง” ทั้ง ๗ ขั้นตอน
พร้อมประกาศพระปริตร เพื่อความสงบของจิต
และการตื่นรู้ในชีวิตประจำวัน

ขออานุภาพแห่งพระรัตนตรัย
และคุณแห่งพระธรรมอันประเสริฐ
จงเป็นเครื่องคุ้มครองทุกดวงจิตดวงใจ
ให้เกิดความสว่าง สงบ ปลอดภัย
และเจริญมั่นคงในหนทางแห่งธรรม 🙏

#เย็นศิระเพราะพระบริบาล
#ธรรมนาวาวัง
#วันวิสาขบูชา
#ธรรมะเพื่อการตื่นรู้
#หลักปฏิบัติเพื่อความพ้นทุกข์
#ธรรมนาวาวัง7ขั้นตอน
#ประกาศพระปริตร
#ขออานุภาพแห่งพระรัตนตรัยคุ้มครองทุกดวงจิตดวงใจ

30/05/2026

ยิ้มหวาน แต่ก็ดุดันนะบอกก่อน

24/05/2026

**หยุดคิดสักนิด... แล้วลองถามตัวเองดูไหม?** 🤔💭
ในชีวิตเรา หลายครั้งที่พอ “กาย” เจ็บไข้ได้ป่วย หรือต้องเผชิญกับอุปสรรคถาโถมเข้ามา เรามักจะเผลอเอา “ใจ” ดิ่งลงไปทุกข์ทรมาน ร่วมแบกรับความเจ็บปวดนั้นมาเป็นของตนเองด้วย ทั้งที่จริง ๆ แล้ว กายกับใจ... มันคนละส่วนกัน
คำถามสำคัญที่อยากชวนทุกท่านมาร่วมขบคิดและหาคำตอบในวันนี้คือ:
👉 **“ในเมื่อ ‘ร่างกาย’ ต้องรับผลกรรม ทำยังไงให้ ‘ใจ’ ไม่ต้องแบกรับความทุกข์?”**
*(Since the 'body' must receive the effects of karma, how can the 'mind' not carry the burden of suffering?)*
💡 **ร่วมแบ่งปันธรรมทาน:** ในมุมมองของทุกท่าน มีวิธีปฏิบัติตนหรือเตือนสติอย่างไรบ้าง เพื่อไม่ให้ใจต้องไปแบกทุกข์ร่วมกับกาย? ลองคอมเมนต์แชร์ไอเดียและธรรมะดี ๆ ใต้โพสต์นี้กันได้เลยนะครับ 👇
มาร่วมลงเรือธรรมนาวา เรียนรู้วิธีการ "แยกกาย แยกใจ" เพื่อพบกับความสงบเย็นที่แท้จริงไปด้วยกัน 🚢💛

#ธรรมนาวาวัง #เรือหลวงแห่งธรรม #ปุจฉาวิสัชนา #ชวนคิด #ธรรมะสอนใจ #ข้อคิดเตือนสติ #กายกับใจ #ทุกข์เพราะใจ #ฝึกจิตเจริญสติ #ปล่อยวาง Navawang

24/05/2026

เก็บได้ ส่งคืนถึงมือเจ้าของ
รอยยิ้มของประชาชน คือกำลังใจของเรา

เจ้าหน้าที่ตำรวจ กก.ปพ.ภ.9 เก็บกระเป๋าสตางค์ที่ประชาชนทำหล่นไว้ พร้อมตรวจสอบหาเจ้าของ และส่งมอบคืนเรียบร้อย

อีกหนึ่งเรื่องเล็ก ๆ ที่สะท้อนว่า
เราพร้อมดูแลประชาชนด้วยใจ ใกล้ชิด และเป็นมิตรเสมอ

#ของหายได้คืน
#กกปพภ9
#ตำรวจเป็นมิตร
#ตำรวจเพื่อประชาชน
#ดูแลด้วยใจใกล้ชิดประชาชน

23/05/2026

"สติทางโลก มุ่งความสำเร็จ... สติทางธรรม มุ่งการปล่อยวาง"

การมีสติอยู่กับงานตรงหน้า ช่วยให้เราทำงานไม่ผิดพลาดและปลอดภัยในทางโลก แต่นั่นยังไม่เพียงพอที่จะทำให้จิตใจหลุดพ้นจากความเศร้าหมองหรือความโกรธได้

หากอยากพบความสงบเย็นที่แท้จริง ต้องยกระดับมาสู่การฝึก "สติปัฏฐาน" คือการคอยตามระลึกรู้ในกายใจตนเอง มองให้เห็นความจริงของอารมณ์ที่เข้ามากระทบว่ามันไม่เที่ยง ไม่ใช่ตัวตนของเรา เมื่อสติรู้เท่าทันอยู่ภายใน จิตย่อมไม่กระเพื่อมไปตามโลกีย์วิสัย

มาร่วมเปลี่ยนจากสติระวังโลก มาเป็นสติรู้เท่าทันใจไปด้วยกันนะครับ
#ธรรมนาวาวัง #พระอาจารย์ #คติธรรม #ระลึกรู้ #สติปัฏฐาน4 #ปล่อยวาง #วิปัสสนา #ข้อคิดธรรมะ #ดับทุกข์

23/05/2026

🪻🪻🪻🪻

22/05/2026

22/05/2026

**แยก “กาย” ออกจาก “ใจ”... ทุกข์เพราะกรรม แต่ไม่จำเป็นต้องทุกข์ใจ** 🙏✨
ในวันที่ร่างกายต้องเผชิญกับความเจ็บป่วย ความเสื่อมถอย หรือความทุกข์ทรมานจากผลของกรรมเก่า สิ่งเหล่านั้นเป็นเรื่องของธรรมชาติตามหลักเหตุและผลที่เราหลีกเลี่ยงไม่ได้
แต่สิ่งหนึ่งที่เราเลือกได้และต้องทำให้ได้ คือการรักษา **“ใจ”** ไม่ให้จมลงไปกับความทุกข์ของกาย
พระราชญาณวัชรชิโนภาส (พระอาจารย์ต้น) ได้เมตตาให้แนวทางปฏิบัติไว้อย่างลึกซึ้ง:
> **"ปล่อย ร่างกาย มันรับผลกรรมไป แต่อย่าเอา ใจเรา ไปแบกรับความทุกข์ นั้นด้วย"**
>
เมื่อใดที่เราแยกแยะได้ว่า "กาย" ก็ส่วนหนึ่ง "ใจ" ก็ส่วนหนึ่ง เราจะเริ่มเห็นความจริงตามธรรมะ:
* ** #มองข้างนอกเป็นสมุทัยก่อทุกข์** ❌ ยิ่งส่งจิตออกนอก มัวแต่ตัดพ้อ ดิ้นรนขัดขืนต่อสิ่งรอบตัว ใจยิ่งเร่าร้อนและสร้างเหตุแห่งทุกข์ไม่สิ้นสุด
* ** #มองข้างในกายใจตามอริยสัจดับทุกข์** ✅ ย้อนกลับมาดูใจตัวเอง เฝ้าสังเกตความจริงข้างใน จนเห็นการเกิด-ดับ เมื่อใจไม่เข้าไปยึดมั่นถือมั่น ความทุกข์ก็ครอบงำใจไม่ได้
เมื่อกายทำหน้าที่รับวิบาก... ให้ใจทำหน้าที่ "รู้เท่าทัน" แล้ววางมันลง 🚢💛

#ธรรมนาวาวัง #เรือหลวงแห่งธรรม #พระอาจารย์ต้น #พระราชญาณวัชรชิโนภาส #ธรรมะสอนใจ #ข้อคิดเตือนสติ #ปล่อยวาง #กายใจ #อริยสัจ4 #ดับทุกข์ #ฝึกจิตเจริญสติ #กฎแห่งกรรม