Region Skåne

12/06/2026

👶Vattkoppor, höstblåsor, nässelutslag eller hormonplitor? Hudutslag är vanligt hos barn, men det kan vara svårt att veta vad de beror på. Det kan vara eksem, födelsemärken eller utslag som beror på infektioner.

Ofta går utslagen över av sig själv utan att du behöver söka vård. På 1177.se finns en bildguide med exempel på vanliga utslag och sådana som det kan vara viktigt att ha koll på. Där hittar du också trygga råd om vad du kan göra själv och när du ska söka vård. Läs mer här 👉 https://bit.ly/4vzvWNM

11/06/2026

❤️‍🩹 Insats som räddar liv ❤️‍🩹 Tusentals följde Region Skånes uppmaning att mäta blodtrycket under insatsen Kolla vilket tryck! i maj. Uppemot 700 höga blodtryck upptäcktes och drygt 40 personer skickades vidare för akut vård.

Missade du att kolla trycket då? Ingen fara. Ungefär 60 vårdcentraler runt om i Skåne erbjuder drop-in för egenmätning av blodtrycket året om. Vårdcentralen Landborgen i Helsingborg är en av dem.

"Det har hänt flertalet gånger att vi upptäcker höga blodtryck på det sättet. För vissa patienter har trycket varit så högt att vi har fått gå in med akut behandling redan samma dag", säger Christina Issal, blodtryckssköterska.

Var tredje vuxen har högt blodtryck – och de flesta vet inte om det. Genom att tidigt upptäcka högt blodtryck går det att förebygga flera allvarliga sjukdomar. Läs mer och se hela listan med vårdcentralerna här 👉 https://bit.ly/4ecvUEx

10/06/2026

🌈Vill du känna dig tryggare i hur du stöttar en ung hbtq+-person?🌈 Under Trelleborg Pride bjuder Ungdomsmottagningen in till en workshop för föräldrar och andra vuxna närstående. Fokus ligger på kunskap, konkreta verktyg och erfarenhetsutbyte – sånt som gör skillnad i vardagen.

Du får jobba med vardagliga exempel, reflektera kring din egen osäkerhet och dela tankar med andra i liknande situation. Hur mycket eller lite du kan sedan tidigare spelar ingen roll.

"För en del är det här en ganska ny värld. Man kanske inte har språket eller känner sig osäker på vad som är viktigt. Och det är helt okej - det är precis därför vi har den här workshopen", säger Emeli Olsson, kurator på Ungdomsmottagningen.

Läs mer om workshopen och hur du anmäler dig här 👉 https://bit.ly/4xl0t3I

09/06/2026

🌻Trädgården – en väg tillbaka till vardagen🌻Efter en stroke eller annan neurologisk skada kan vägen tillbaka kännas lång. I hälsoträdgården Oasen på Centralsjukhuset Kristianstad sker en del av rehabiliteringen mitt i den blommande grönskan.

Här kan trädgårdspyssel som att plantera, gallra och klippa ner växter hjälpa till att träna upp både kognitiv förmåga och grov- och finmotorik.

"Hälsoträdgården hjälper patienter tillbaka till vardagen och visar värdet av att rehabilitera genom vanliga sysslor. En träningsträdgård ska inte vara “perfekt”. Den ska inspirera och stimulera våra sinnen. När träningen känns meningsfull stärks både motivationen och resultaten", säger Anette Lindberg, rehabundersköterska.

Läs mer om arbetet med hälsoträdgården, som är en del av promenadslingan Bättringsvägen runt sjukhuset, här 👉 https://bit.ly/3S9O8iD

08/06/2026

❤️En trygg vuxen som vet hur det känns❤️Troy James är en av två nya peer supportrar inom barn- och ungdomspsykiatrin i Malmö. Med egna erfarenheter av psykisk ohälsa möter han barn och ungdomar inom heldygnsvården på ett sätt som skapar igenkänning och trygghet.

"Jag är en trygg vuxen som varit med om liknande saker själv. Många märker snabbt att jag förstår på ett annat sätt, och då blir det lättare att slappna av och våga prata", säger han.

Läs mer om bup:s arbete med peer support för att barn och unga ska känna sig mindre ensamma här 👉 https://bit.ly/3Sbaa4x

05/06/2026

👉 I vilken ålder börjar unga ta droger? Vilka droger är vanligast? Hur får man sitt barn eller annan ung anhörig att söka hjälp – och hur påverkas ungas hjärnor av alkohol? Få alla svar på vanliga frågor kring ungas alkohol- och droganvändning av Emma Fagerstrand, specialistsjuksköterska vid Maria Skåne Malmö, här 👉 https://www.skane.se/om-region-skane/nyheter/2024/sjukskoterskan-svarade-pa-fragor-om-missbruk-hos-unga

👉Maria Skåne finns för dig under 25 år som har problem med alkohol eller andra droger – oavsett om du har testat någon enstaka gång eller har mer långvariga problem. Är du orolig för någon i din närhet? Maria Skåne ger även stöd till dig som är förälder eller närstående. Läs mer om Maria Skåne här 👉https://bit.ly/hjalp-alkohol-droger

04/06/2026

🫀Få bättre koll och känn dig tryggare 🫀 Nu finns ett digitalt stöd- och behandlingsprogram för dig med hjärtflimmer - så att du ska kunna känna dig tryggare och bli mer delaktighet i din egen vård.

I Digitala flimmerskolan kan du i lugn och ro ta del av kvalitetssäkrad information om sjukdomen, behandling, läkemedel och livsstil. Innehållet består av filmer, texter och patientberättelser och kan användas både inför och mellan vårdbesök.

"När du förstår din sjukdom ökar tryggheten. Det gör det lättare att hantera vardagen och att veta när man behöver söka vård", säger Anette Asp, specialistsjuksköterska inom kardiologi.

👉 Det finns idag cirka 80 digitala stöd- och behandlingsprogram som erbjuder hjälp med bland annat amning, artros, psykisk hälsa, cancerrehabilitering och tobaksavvänjning. De digitala programmen är ett komplement till den fysiska vården.

Läs mer om flimmerskolan på skane.se eller via 👉 https://bit.ly/4uPn72t

03/06/2026

🌳Planerat din hemester i Skåne än? Vandringsleder, cykelleder, naturlekplatser och cykellekbanor – det finns massor av anledningar att ge sig ut i den skånska naturen i sommar. Visste du till exempel att det finns hela 160 mil vandringsled att upptäcka längs med Skåneleden? Eller att det finns cykelleder med olika svårighetsgrad för dig som vill köra mountainbike?

Skånes natur har något för alla – oavsett om du söker en fartfylld aktivitet eller en rofylld stund för återhämtning. Läs mer här 👉 https://bit.ly/3RLVXLk

📸: Apelöga, Lisa Wikstrand, Jonatan Månsson

02/06/2026

🎨Välkommen på en guidad konstrunda!🎨 Vid fyra tillfällen i sommar håller Konstfrämjandet Skåne i visningar av konsten i de nya sjukhusbyggnaderna på Skånes universitetssjukhus i Malmö. Ta chansen att uppleva konsten på nära håll!

Se datum och hur du anmäler dig här 👉 https://bit.ly/4o0tlKi

Region Skåne arbetar med konst i vårdmiljöer för att skapa trygghet och en välkomnande känsla. Konsten finns på platser där patienter, besökare och medarbetare rör sig i vardagen – i foajéer, hissar, trapphus och utomhus.

Bild 1: Mother av Julia Bondesson
Bild 2: Platsens ljus av Runo Lagomarsino
Bild 3: Advanced cone av Miriam Bäckström
Bild 4: Träd att se himlen genom av Mats Hjelm
Bild 5: Antikvariat av Pauliina Pietil

02/06/2026

🌾 När ska man bli orolig för ett bett? Hur tar man bäst bort en fästing? Hur stor är risken att bli sjuk – och hur snabbt kan TBE och borrelia smitta?

Få svar på vanliga frågor kring fästingbett, TBE och borrelia av Mia Tyrstrup, distriktsläkare på Vårdcentralen Lundbergsgatan i Malmö, via länken här 👉 https://bit.ly/fragor-om-fastingar eller på Region Skånes Instagram.

Hur tar man bort en fästing? När ska man bli orolig för ett bett? Och hur stor är risken att få TBE? Det och mycket annat svarade Mia Tyrstrup, distriktsläkare på vårdcentralen Lundbergsgatan i Malmö, på i en frågestund om faror med fästingar. Följ gärna på Instagram så ...