Ema Assunção Pereira - Assessoria & Gestão de Comunicação

Ema Assunção Pereira - Assessoria & Gestão de Comunicação ASSESSORIA & GESTÃO DE COMUNICAÇÃO

Ema da Assunção Pereira, natural de Paços de Ferreira e nascida em 1992, detém mestrado em Marketing e é doutoranda em Médias Digitais na FEUP, desenvolvendo investigação no domínio do emprego das novas tecnologias no âmbito da atratividade territorial. É militante do PSD, oradora e colunista convidada no Observador, assumindo um fascínio latente pela escrita e pela comunicação. Atualmente desempe

nha funções de técnica superior de comunicação na Câmara Municipal de Paços de Ferreira, com denota especialidade nos domínios do protocolo, acessoria de comunicação, liderança positiva e humanização das marcas.

💎 Underpromise, overdeliver. Não é fácil mantermo-nos à tona num mundo cada vez mais competitivo e exigente, mas setembr...
03/09/2024

💎 Underpromise, overdeliver.

Não é fácil mantermo-nos à tona num mundo cada vez mais competitivo e exigente, mas setembro começa e neste mês de recomeços e oportunidades, procuro seguir com a motivação tranquila de quem percorre o caminho da ação, e não o da mera intenção. E recomendo.

Há algo que procuro cumprir, acima de tudo, de forma consciente: evitar dizer ‘eu vou fazer’; procurando dar-me menos crédito a mim mesma e aprendendo a desconfiar continuamente da minha própria verdade. Só assim consigo apostar continuamente na minha melhoria contínua, nem que seja 1% melhor todos os dias, pelo menos, nunca páro de aprender e de trabalhar no meu crescimento pessoal e profissional!

É tão importante adotar essa postura e, na verdade, tem-me ajudado imenso viver sob esse mantra tão valioso.

Se trocarmos o verbo “ir” pelo verbo “procurar” ou “tentar” nessa frase e noutras, podemos sentirmo-nos muito mais eficientes nas nossas vontades, mesmo que até acabemos por falhar na concretização das mesmas - pois o que interessa é que foi feito progresso, mesmo falhando, porque sabemos que tentamos - por isso, dizer antes, em resposta a qualquer pedido de outros ou intenção mesmo nossa: “procurarei fazer”, “vou tentar fazer”, é realmente tão relevante e eficaz.

Além de sermos menos duros, exigentes e irrealistas connnosco próprios (e de prometermos aos outros algo que não sabemos se poderemos cumprir) - estamos a ser, acima de tudo, mais honestos - e isso vale ouro.

Lembremo-nos sempre da máxima que nunca falha:
🔥 "Underpromise and overdeliver.”

Quanto mais procurarmos adotar uma postura mais contemplativa e introspectiva, observando, ficando mais na retaguarda, aprendendo tanto com os bons exemplos quanto com os maus, e bebendo da sabedoria dos que sabem mais do que nós e têm tanto para nos ensinar, mais próximos estamos do equilíbrio e do encontro com a nossa paz e com a nossa segurança interior.

Há lá algo mais valioso do que trabalharmos no nosso crescimento pessoal e profissional num modo silencioso, mas altamente profundo.

Boa rentrée a todos! 🌟

"A infância é ver o mundo como algo que não está acabado. Aquele adulto que não se surpreende com nada, lamento dizer, m...
11/07/2024

"A infância é ver o mundo como algo que não está acabado. Aquele adulto que não se surpreende com nada, lamento dizer, mas está morto" (Mia Couto)

Memórias de viagens são das melhores memórias que se pode ter.

Eu acredito que saber parar faz parte de nós, de conhecermos os nossos limites, para regressarmos ainda mais fortes e com baterias fully charged ao nosso trabalho. 📍👌🏻

É mesmo algo patológico este meu desejo e gosto imenso por viajar por sítios lindos... E Itália tem um sem fim de vilarejos verdadeiramente encantadores, praias deliciosas, esconderijos encantadores, muito mais do que as cidades principais que atraem o turismo.

Estes foram, sem dúvida, dos melhores 18 dias da minha vida.

Uma viagem completamente à nossa medida, verdadeiramente especial e planeada ao detalhe, sem os habituais roteiros tipicamente turísticos.

Ao volante de um carro que fez mais de 1500 kms connosco em Itália, passamos por La Spezia, Cinque Terre, Florença, Siena, Montepulciano, Terracina, Sorrento, Costa Amalfitana, Positano, Pompeia, Roma... numa viagem que nos despertou todos os sentidos ao expoente máximo da satisfação. 🥰

Agora sim, estamos já 100% revigorados para o trabalho 👌🏻

Quanto a mim, ainda tenho mais uns dias de férias pela frente para me organizar… mas, desta vez, será em terras lusas 😄🔋

💭 A coragem física pode até, ocasionalmente, suscitar alguma admiração; contudo, é a coragem moral que efetivamente forj...
03/05/2024

💭 A coragem física pode até, ocasionalmente, suscitar alguma admiração; contudo, é a coragem moral que efetivamente forja a essência do nosso verdadeiro caráter.

Novo artigo de opinião no Observador. 📣
16/03/2024

Novo artigo de opinião no Observador. 📣

🧡 Sabe o que é a humanização de marcas?Deixo-lhe aqui uma checklist com alguns tópicos sobre este tema, e sobre como pod...
28/02/2024

🧡 Sabe o que é a humanização de marcas?

Deixo-lhe aqui uma checklist com alguns tópicos sobre este tema, e sobre como poderá elevar a sua marca a um patamar muito mais confiável, credível e, acima de tudo, próximo.

Vamos conversar?

🌐 www.emaassuncaopereira.pt/
[email protected]

Para além de ser impossível agradarmos a todo o mundo, é absolutamente 𝓭𝓮𝓼𝓷𝓮𝓬𝓮𝓼𝓼á𝓻𝓲𝓸 ✔ Concorda?! 🤔Porquê? 🧡Porque nem t...
21/02/2024

Para além de ser impossível agradarmos a todo o mundo, é absolutamente 𝓭𝓮𝓼𝓷𝓮𝓬𝓮𝓼𝓼á𝓻𝓲𝓸 ✔ Concorda?! 🤔

Porquê? 🧡

Porque nem todos quantos se "interessam" pela nossa felicidade, vibram com ela verdadeiramente.

Por isso:

➡ Guardemos o melhor dos nossos dias só para nós;

➡ Não divulguemos os nossos planos antes de os concretizarmos;

➡ Vivamos o melhor da nossa vida em modo offline.

Saibamos que:

➡ Há guerras que não vale a pena comprarmos;

➡ Há silêncios que valem tudo pela nossa paz;

➡ Seguirmos o nosso caminho "respondendo" a quem nos tenta desestabilizar com desprezo e indiferença, é sempre a decisão mais acertada;

➡ A vida é feita de ciclos e cabe-nos a nós fechar os que não acrescentam; e abrir os que interessam, mantendo-os;

➡ Cuidemos da nossa vida como entendermos que faz sentido para nós, para nos nossos e para o nosso propósito e valores de vida.

E você?
Revê-se neste texto? 😊

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Para esta quinta-feira deixo um lembrete de 6 coisas para as quais não é necessário qualquer talento, mas que distinguem...
02/11/2023

Para esta quinta-feira deixo um lembrete de 6 coisas para as quais não é necessário qualquer talento, mas que distinguem quem as faz. 💙

Acrescento, ainda:
- Dizer “Bom dia” e “Boa tarde”.
- Saber pedir "por favor".
- Dizer "Obrigado";
- Pedir "Desculpa".
- Criticar de forma construtiva.
- Muito mais do que “ter muito”, devemos - acima de tudo - saber “ser muito” e “estar”.
- Saber ouvir: não para responder no momento, mas para construir.

Por isso...
- Dá, sem esperares nada em troca.
- Ajuda, sem necessidade de exposição.
- Forma líderes, sem medo da substituição.
- Inspira pelo exemplo silencioso, discreto e humano!

TÃO SIMPLES! 💙

Infelizmente, o mundo está REPLETO de bons pregadores, mas escasseiam bons praticantes.

Inspiração para esta sexta-feira 💭 Porque acredito cada vez mais que assim o é... ❤️
21/07/2023

Inspiração para esta sexta-feira 💭

Porque acredito cada vez mais que assim o é... ❤️

Estamos constantemente à procura de fórmulas para a escrita dita “perfeita”.👉 Usamos palavras complicadas;👉 Escrevemos p...
20/07/2023

Estamos constantemente à procura de fórmulas para a escrita dita “perfeita”.
👉 Usamos palavras complicadas;
👉 Escrevemos parágrafos gigantes;
👉 Queremos sempre ir a fundo sobre assuntos gritantes.

Quando, na verdade, os únicos segredos são:

👉 Descomplicar;
👉 Simplificar;
👉 Fala mais para ti (e menos sobre ti!);
👉 Fala (diretamente) do coração;
👉 Sê genuíno.

Porque a escrita pode (e deve!) ser como o café ☕ e como os beijos 💋
- short & simple!
Ainda assim, intensa! 🔥

Photo taken w/ my iPhone, NYC. July, 2023.

𝓓𝓲𝓬𝓪𝓼 𝓹𝓪𝓻𝓪 𝓸 𝓽𝓮𝓾 𝓹𝓸𝓻𝓽𝓮𝓯ó𝓵𝓲𝓸 𝓻𝓮𝓯𝓵𝓮𝓽𝓲𝓻 𝓯𝓲𝓷𝓪𝓵𝓶𝓮𝓷𝓽𝓮 𝓸 𝓽𝓮𝓾 𝓿𝓮𝓻𝓭𝓪𝓭𝓮𝓲𝓻𝓸 𝓹𝓸𝓽𝓮𝓷𝓬𝓲𝓪𝓵 💎👉 Começa por criar o teu site profissional c...
13/07/2023

𝓓𝓲𝓬𝓪𝓼 𝓹𝓪𝓻𝓪 𝓸 𝓽𝓮𝓾 𝓹𝓸𝓻𝓽𝓮𝓯ó𝓵𝓲𝓸 𝓻𝓮𝓯𝓵𝓮𝓽𝓲𝓻 𝓯𝓲𝓷𝓪𝓵𝓶𝓮𝓷𝓽𝓮 𝓸 𝓽𝓮𝓾 𝓿𝓮𝓻𝓭𝓪𝓭𝓮𝓲𝓻𝓸 𝓹𝓸𝓽𝓮𝓷𝓬𝓲𝓪𝓵 💎

👉 Começa por criar o teu site profissional com domínio próprio.

✔ Escreve de forma simples e acessível sobre quem és;
✔ Fala sobre o que realmente gostas;
✔ Reserva algum tempo para uma sessão de fotografias de qualidade;
✔ Se conseguires, faz um vídeo de apresentação original;
✔ Investe ao máximo na tua formação e numa boa rede de contactos;
✔ Recomenda profissionais que admiras & solicita-lhes recomendações honestas;
✔ Agora arrasa, sê consistente, coerente e destaca-te da concorrência sempre pelos melhores motivos 🤩

Deixo-te aqui 6 valiosas de plataformas que podem ser bastante úteis para o arranque:

✔ Wordpress.com (o que eu uso!);
✔ Clippings.me;
✔ JournoPortfolio.com;
✔ Contently.com;
✔ Carbonmade.com;
✔ WritersResidence.com;

Ferramentas de edição de imagem e vídeo que mais uso:

✔ Adobe InDesign;
✔ Adobe Photoshop;
✔ Adobe Premier;
✔ Adobe Illustrator;
✔ CANVA 🤩

Agora já podes organizar o teu portefólio de forma simples, interativa e profissional, sem desculpas!

Aproveito para te deixar o meu portefólio em pdf., que podes descarregar para visualizares com melhor qualidade, disponível no meu website, aqui 👉 https://lnkd.in/gfyMF8F

e o meu vídeo de apresentação profissional, aqui 👉 https://lnkd.in/dvrvDUfw

Deixa as tuas sugestões e opiniões na caixa de comentários!

Desejo a todos os familiares, amigos, colegas e conhecidos, uma Santa e Feliz Páscoa! 🐰 🐣
05/04/2023

Desejo a todos os familiares, amigos, colegas e conhecidos, uma Santa e Feliz Páscoa! 🐰 🐣

𝙁𝙀𝙀𝘿𝘽𝘼𝘾𝙆 💎 (Parte II)Partilho com a minha   dois novos   que recebi no meu perfil de LinkedIn. Faça Swipe para ler! 👉Obr...
24/01/2023

𝙁𝙀𝙀𝘿𝘽𝘼𝘾𝙆 💎 (Parte II)

Partilho com a minha dois novos que recebi no meu perfil de LinkedIn. Faça Swipe para ler! 👉

Obrigada ❤ Sofia Sousa & Susana Paiva! 💎

Já deu o primeiro passo para começar a recomendar e a solicitar recomendações de/a pessoas que o/a inspiram e cujo trabalho admira? 🤷‍♀️

Não há melhor altura senão 𝘼𝙂𝙊𝙍𝘼!

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