31/05/2026
31 maja obchodzony jest Światowy Dzień Bez Tytoniu🚭. Dzień ten został ustanowiony przez Światową Organizację Zdrowia, aby zwrócić uwagę na skutki palenia tytoniu oraz promować zdrowy styl życia bez nałogów.
Palenie papierosów nadal jest jedną z głównych przyczyn wielu poważnych chorób- m.in. nowotworów, chorób serca i układu oddechowego. Palenie szkodzi nie tylko osobom palącym, ale również osobom w ich otoczeniu.
Światowy Dzień Bez Tytoniu to dobra okazja, by:
☑️ podjąć próbę rzucenia palenia,
☑️ wesprzeć bliskich w walce z nałogiem,
☑️porozmawiać o profilaktyce zdrowotnej,
☑️promować życie wolne od dymu tytoniowego.
Pamiętajmy: każdy dzień bez papierosa ma znaczenie, a zdrowie zaczyna się od codziennych wyborów🍎⚽️🚭