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27/09/2024

Cuando optamos por elaborar y consumir jugos de fruta natural, desafortunadamente suelen perderse la fibra y los nutrientes que aportaría el fruto.

Lo recomendable es consumir la fruta directamente antes de los platillos, pues el proceso de digestión es diferente que el de las carnes u otros alimentos.

¡SIGAMOS CRECIENDO JUNTOS!💪🧡
́nSana

26/09/2024

El contar con una buena resulta fundamental para nuestro bienestar emocional en el día a día.

Para fortalecerla debemos trabajar en algunos de los ámbitos propios, aquí les compartimos cuáles son.

¡SIGAMOS CRECIENDO JUNTOS!💪🧡

25/09/2024

En el DIF de General Zaragoza decimos NO a la violencia contra mujeres y niñas.

¡SIGAMOS CRECIENDO JUNTOS!💪🧡

24/09/2024

Es importante, como padres, fomentar la en nuestros hijos para que puedan tener un desarrollo integral adecuado.

Al desarrollar la autonomía infantil les ayudamos a adquirir habilidades para enfrentar la vida, autorregularse, descubrir el mundo y resolver problemas.

¡SIGAMOS CRECIENDO JUNTOS!💪🧡

23/09/2024

Sabemos que una sociedad inclusiva es más fuerte, por eso en el DIF de General Zaragoza, que preside la lic. Mildred Mireles de Guevara, trabajamos para el bienestar de quienes más nos necesitan con el objetivo de que se sientan parte de esta gran familia.

¡SIGAMOS CRECIENDO JUNTOS!💪🧡

20/09/2024

21 de Septiembre | Día Internacional de Concienciación sobre el Crecimiento Infantil

¿Sabías que factores como genes, nutrición, ambiente, salud y hormonas son lo que determinan la estatura y el bienestar de un niño?

¡SIGAMOS CRECIENDO JUNTOS!💪🧡

19/09/2024

Los hábitos y acciones que realizamos para cuidar nuestra forman parte de una Higiene Mental 🧠 positiva.

Al desarrollar esto, también nos favorecemos para tener una mejor calidad de vida.

¡SIGAMOS CRECIENDO JUNTOS!💪🧡

18/09/2024

Cada programa social que se implementa e imparte a través del DIF de General Zaragoza está diseñado para apoyar y mejorar la calidad de vida de las familias; así como impulsar a las madres cabeza de hogar

¡SIGAMOS CRECIENDO JUNTOS!💪🧡

17/09/2024

Uno de los frutos que se dan en General Zaragoza es la nuez, misma que es ideal incluirla en nuestro día a día pues nos aporta diversos beneficios para la salud.

Nos proporcionan:
🔸Energía
🔸Vitamina B
🔸Fibra, proteínas y antioxidantes
🔸Ayuda a la circulación sanguínea
🔸Fibra que ayuda a reducir los niveles de azúcar en la sangre

¡SIGAMOS CRECIENDO JUNTOS!💪🧡
́nBalanceada

15/09/2024

15 de Septiembre | Día Mundial del Linfoma

Se trata de un conjunto de cánceres que se originan en el sistema linfático, mismo que produce, almacena y transporta los glóbulos blancos para el combate de infecciones.

Existen más de 70 tipos de linfomas identificados, pero son el de Hodgkin y No Hodgkin los principales.

¡SIGAMOS CRECIENDO JUNTOS!💪🧡
́ncer

14/09/2024

Septiembre | Mes de la Concientización del 🎗️

Con el objetivo de educar, concientizar y fortalecer la detección temprana de dicha enfermedad en la infancia y la adolescencia, se decidió considerar al mes de como el “Mes Internacional de Concientización del Cáncer Infantil".

Los tipos de cáncer más comunes que afectan a los menores son leucemias, linfomas, tumores cerebrales y en huesos.

¡SIGAMOS CRECIENDO JUNTOS!💪🧡

13/09/2024

13 de septiembre | Día Nacional de la Juventud Mexicana

Actualmente se considera a la como impulsor del progreso y el cambio en una sociedad, por lo que es fundamental defender sus derechos, brindarles una educación integral y asegurar su inclusión en el ámbito productivo.

¡SIGAMOS CRECIENDO JUNTOS!💪🧡

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