Dirección Salud Mental y Adicciones Sonora

16/09/2026

El gobernador Alfonso Durazo y el Gobierno de Sonora fortalecen las acciones de acompañamiento y atención en salud mental. 💙

🤝 Una de las tareas de las y los brigadistas es acompañar, escuchar y apoyar, nunca minimizar, juzgar ni hacer criterios propios.

Su labor es estar presentes, brindar orientación y acercar a las personas a la atención que necesitan.

🎙️ Escucha el episodio completo aquí:
https://youtu.be/Vl1ltocrZOc?si=Lq6JA6Ur34WSubqA

15/09/2026

15/09/2026

💛 En los momentos difíciles, contar con apoyo profesional puede marcar la diferencia.

🎙️ Escucha el episodio completo.

15/09/2026

Cuando enfrentamos momentos difíciles, podemos recurrir a herramientas digitales para informarnos o expresar lo que sentimos. Sin embargo, nuestra salud mental no debe depender únicamente de una conversación con una inteligencia artificial.

🤝 Hablar con personas de confianza, fortalecer nuestras redes de apoyo y, cuando sea necesario, acudir con profesionales de la salud mental puede brindarnos un acompañamiento más adecuado.

La tecnología puede ser una herramienta, pero el apoyo humano también es fundamental para cuidar nuestras emociones.

Conoce el ABC de las emociones 👉 https://abcdelasemociones.sep.gob.mx/

13/09/2026

13/09/2026

12/09/2026

11/09/2026

11/09/2026

💛 En el marco del Día Mundial para la Prevención del Suicidio

La Universidad de Sonora (UNISON) llevó a cabo diversas actividades como parte de la campaña “Cambiar la narrativa: Cara a Cara”, con el propósito de promover la sensibilización, el diálogo y la prevención del suicidio.

Desde la Dirección de Salud Mental y Adicciones reconocemos y celebramos estas acciones que contribuyen a fortalecer una cultura de prevención y cuidado de la salud mental en nuestra comunidad.