radar souss رادار سوس

20/03/2026

بمناسبة حلول عيد الفطر المبارك، تتقدم صفحة Radar Souss بأحر التهاني وأصدق المتمنيات إلى جميع متابعينا الكرام ❤️
تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال، وجعل هذا العيد مناسبة للفرح والتآخي ولمّ الشمل 🤲

19/03/2026

عيدكم مبارك سعيد
أعلنت وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية، مساء اليوم الخميس، أن عيد الفطر المبارك يحل بالمغرب غدا الجمعة؛ 20 مارس 2026م الموافق لفاتح شوال 1447هـ.

17/03/2026

radar souss رادار سوس

10/03/2026

سوس العالمة:
هكذا تدعى بفضل علماءها الكبار ومدارسها الكثيرة العلم والمعرفة.
فهل سوس لاتزال على نفس النهج؟

10/03/2026

ⵜⵉⵎⵏⵙⵉⵡⵉⵏ ⵜⵉⵙⵄⴷⵉⵢⵉⵏ

04/02/2026

04/02/2026

#عاجل #المغرب
تصريح واندار وزارة الداخلية

29/01/2026

صامولي اتو...برافو.. وشكراً للاتحاد الإفريقي (الكاف) على هاد السابقة القانونية العجيبة!
من اليوم لفوق، أي فرقة حست بالظلم، غير تخرج من التيران، تمشي ترتاح مع راسها، تضرب كاس د أتاي، وتلف التركيز للمنافس.. ومن بعد ترجع فوق ما بغات، ويدخل الجمهور للملعب ويتعدى على رجال الأمن والسيبة هادي!
​إيوا هكا بغيتو كرتنا تزيد للقدام في إفريقيا؟ للأسف، وبكل صراحة: بهاد المنطق وهاد التسيير.. عمر إفريقيا ما غتزيد شبر للقدام."

26/01/2026

من مراسلاتكم

ضعف صبيب الأنترنيت بمدينة آسا يثير استياء الساكنة… مطالب عاجلة بتدخل الجهات المختصة
آسا –
رغم التطور الذي يشهده قطاع الاتصالات بالمغرب، والانتقال المتسارع نحو شبكات الجيل الخامس والاستعداد لمستقبل أكثر تطورًا، ما تزال مدينة آسا بإقليم آسا الزاك تعاني من ضعف ملحوظ في صبيب الأنترنيت، وهو ما أصبح يشكل مصدر قلق يومي للساكنة والفاعلين الاقتصاديين والاجتماعيين بالمنطقة.
عدد من المواطنين عبّروا عن استيائهم من البطء الشديد في الاتصال، والانقطاعات المتكررة، وصعوبة الولوج إلى الخدمات الرقمية الأساسية، سواء المتعلقة بالتعليم عن بعد، أو الخدمات الإدارية الإلكترونية، أو حتى التواصل اليومي عبر التطبيقات الحديثة.
ويؤكد فاعلون محليون أن هذا الوضع يعمّق الفجوة الرقمية بين المدن الكبرى التي تستفيد من شبكات عالية السرعة، وبين المناطق الجنوبية التي ما تزال تعاني من بنية تحتية محدودة، رغم ما تزخر به من مؤهلات تنموية وسياحية وفلاحية واعدة.
ضعف الصبيب لا يؤثر فقط على الأفراد، بل يعرقل أيضًا الاستثمار المحلي، حيث أصبح توفر أنترنيت سريع ومستقر شرطًا أساسيًا لنجاح المشاريع الحديثة، خصوصًا في مجالات السياحة، التجارة الإلكترونية، والخدمات الرقمية.
وفي ظل الحديث المتزايد عن الانتقال نحو شبكات أكثر تطورًا في بعض المدن المغربية، يتساءل سكان آسا:
متى تستفيد مدينتنا من حقها في بنية رقمية عادلة؟
أمام هذا الوضع، تتعالى الأصوات المطالبة بـ:
تدخل الوكالة الوطنية لتقنين المواصلات (ANRT)
إلزام شركات الاتصالات بتحسين التغطية وجودة الخدمة
إدراج مدينة آسا ضمن برامج توسيع الألياف البصرية والجيل الخامس
اعتماد مقاربة تنموية رقمية منصفة للمناطق الجنوبية
إن ضمان حق المواطن في أنترنيت جيد لم يعد ترفًا، بل ضرورة تنموية أساسية توازي الماء والكهرباء والطرق.
فهل تتدخل الجهات المختصة لوضع حد لمعاناة ساكنة آسا مع ضعف الصبيب؟

08/12/2025

متى يمكن للسلطات بإقليم اشتوكة ايت باها نموذج تدارت ان تفك مشاكل الساكنة، وخصوصا مشكل استغلال أراضيهم للبناء والبيع لخلق مجال عقاري استثماري لا لقطع الأرزاق وخلق طوابيرا من البطالة والأسى؟

05/12/2025

radar souss رادار سوس
عادات ثابتة ليوم جميل

يبدأ اليوم الجميل من اللحظات الأولى التي نفتح فيها أعيننا. فكل عادة صغيرة نقوم بها صباحاً يمكن أن تغيّر مجرى يوم كامل، وتحوّل الروتين العادي إلى بداية مشرقة مليئة بالطاقة والراحة. ومن أهم العادات التي تمنح الإنسان توازناً نفسياً وجسدياً:

1. الاستيقاظ مبكراً

الاستيقاظ المبكر ليس مجرّد عادة، بل أسلوب حياة يمنحك وقتاً إضافياً للهدوء والتخطيط. عندما تستيقظ قبل ضجيج العالم، تشعر أن اليوم ملكك، وأنك تتحكم في وقتك وليس العكس. الهدوء الصباحي يساعدك على الوضوح الذهني واتخاذ قرارات أفضل.

2. كوب قهوة سوداء دافئة

القهوة الصباحية ليست مجرد مشروب، بل لحظة تأمّل صغيرة. دفء الكوب بين يديك، ورائحة البن، وطعم أول رشفة… كلّها تفاصيل تصنع بداية لطيفة ليومك. القهوة تمنح تركيزاً أعلى، وتُشعر الشخص بنوع من الطقوس الإيجابية التي تثبّت مزاجه.

3. لحظة هدوء أو تنفّس عميق

بدل أي عادة مؤذية، يمكن أن تكون لحظة قصيرة من التنفّس أو الجلوس بهدوء عادة صباحية رائعة. خمس دقائق فقط تكفي لخلق حالة من الصفاء، وتخفيف التوتر، ومنحك شعوراً بالسيطرة على يومك. هذه العادة تساعدك على الدخول في اليوم بتفكير واضح وطاقة مستقرة.

خلاصة

العادات الصباحية ليست مجرد أفعال تتكرر، بل هي أساس يوم جميل. الاستيقاظ المبكر، كوب القهوة، ولحظة هدوء… ثلاث خطوات بسيطة تصنع فرقاً كبيراً وتحوّل كل يوم عادي إلى يوم مليء بالراحة والإنجاز.