Utenos šeimos ir vaiko gerovės centras

02/06/2026

Kviečiame dalyvauti

Utenos Bendruomeniniai šeimos namai kviečia registruotis į nemokamą seminarą su psichologe Agne Vaiciukevičiene: „Kai skauda: kaip išgyventi netektį ir neprarasti savęs"

Registracijos forma: https://forms.gle/6etx27Jxbvh7gB847

Kviečiame į pokalbį apie tai, su kuo anksčiau ar vėliau susiduria kiekvienas: netektį ir skausmą. Gedėjimas nėra silpnumas ar liga, kurią reikia kuo greičiau „išgydyti". Tai natūralus kelias, kuriuo einame savo tempu. Kaip jį pereiti ir kartu neprarasti savęs?

Kartu patyrinėsime:
●Kas vyksta su mumis išgyvenant netektį;
●Kaip atrodo gedėjimas ir kodėl jis kiekvienam skirtingas;
●Kaip leisti sau jausti ir nesmerkti savęs už tai;
●Kaip kalbėti apie netektį su artimaisiais ir vaikais;
●Ir kitus klausimus, kuriuos atsineš patys dalyviai.

⏰Kada: 2026 m. birželio 9 d. (antradienis), 17:30–19:30
📍Kur: Vaižganto g. 50-1, Utena (Utenos šeimos ir vaiko gerovės centras)

⭐Veikla finansuojama vykdomo projekto „Kompleksinės paslaugos (KOPA)" lėšomis

Daugiau informacijos telefonu: +370 683 28554 arba el. paštu: [email protected]

01/06/2026

Kartais santykį sustiprina ne dideli gestai, o paprasti, šilti žodžiai.
„Ačiū“, „pastebėjau“, „ar galiu pabūti šalia?“ – tai sakiniai, kurie padeda žmogui pasijusti matomam ir svarbiam.

29/05/2026

😊

22/05/2026

Šių dienų naujienos ir pranešimai apie oro pavojų Lietuvoje sukelia daug nežinios bei emocinės įtampos. Nerimas, baimė ar saugumo jausmo svyravimai šiuo metu yra visiškai natūrali reakcija, kurios nereikėtų slopinti. Su šiais iššūkiais susiduria visi – tiek suaugusieji, tiek vaikai, jautriai reaguojantys į aplinkos dirgiklius.

Utenos šeimos ir vaiko gerovės centro Bendruomeninių šeimos namų skyrius operatyviai reaguoja į situaciją ir kviečia visus bendruomenės narius pasinaudoti nemokama pagalba.

Centro specialistai teikia nemokamas psichologo konsultacijas visiems gyventojams, o ypač – tėvams, kuriems šiandien tenka dviguba užduotis: suvaldyti savo stresą ir nuraminti išsigandusius vaikus.

Centro specialistės padės jums:
● Atrasti būdų, kaip valdyti asmeninį nerimą bei sugrąžinti emocinę pusiausvyrą.
● Sužinoti, kaip raminamai ir suprantamai pasikalbėti apie situaciją su savo vaikais.
● Atpažinti artimųjų patiriamo streso ženklus ir suteikti jiems reikiamą palaikymą.

Konsultacijos yra visiškai nemokamos ir konfidencialios. Nelikite su kylančiu nerimu vieni – kviečiame kreiptis tiesiogiai, skambučio metu pasakius, kad skambinate dėl BŠN paslaugų, į mūsų psichologes:

Psichologė Simona – tel. nr. 062963036
Psichologė Agnė – tel. nr. 069642754

Pasirūpinkite savo ir savo šeimos ramybe bei emocine sveikata jau dabar.

Veikla finansuojama vykdomo projekto „Kompleksinės paslaugos (KOPA)“ lėšomis.
ℹ️ Daugiau informacijos:
📞 +370 683 28554
✉️ [email protected]

22/05/2026

Savipagalbos grupės susitikimas

2026-05-21 Utenos šeimos ir vaiko gerovės centro globos centro skyriaus Valstybinės vaiko teisių apsaugos institucijos atestuoti specialistai organizavo savipagalbos grupės užsiėmimą su Ukrainos piliečiais, tapusiais laikinais globėjais (rūpintojais) nelydimiems nepilnamečiams iš Ukrainos. Susitikimo metu buvo aptarti vaikų mokymosi pasiekimai, emocinė savijauta, globėjams aktualūs vaikų auklėjimo ir kasdienės priežiūros klausimai. Reguliarūs grupės susitikimai vyksta kartą per mėnesį.
Savipagalbos grupės veikla grindžiama tarpusavio supratimu, pagarba ir konfidencialumo principais.

22/05/2026

19/05/2026

☺️

Globos viešinimo stendas Vyžuonų seniūnijoje

2026-05-19 Utenos šeimos ir vaiko gerovės centro globos centro specialistai lankėsi Vyžuonų seniūnijoje. Kviečiame sustoti, perskaityti ir susimąstyti apie vaikų poreikį augti saugioje ir mylinčioje aplinkoje. Kartais dideli pokyčiai prasideda nuo paprasto žvilgsnio, pokalbio ar išgirstos istorijos. Todėl ypač vertiname bendruomenes, kurios prisideda prie globos žinios sklaidos ir padeda jai pasiekti žmonių širdis.
Nuoširdžiai dėkojame Vyžuonų seniūnijai už bendrystę, palaikymą ir jautrumą vaikų gerovei. Tikime, kad kartu kuriame ne tik informacijos sklaidą, bet ir daugiau vilties, supratimo bei rūpesčio kiekvienam vaikui.
Jeigu svarstote globoti (rūpinti) ar įvaikinti vaiką, kreipkitės į Utenos šeimos ir vaiko gerovės centro Globos centrą, adresu: Vaižganto g. 50-1, Utena, tel.+370 616 32785, +370 615 59171

18/05/2026

Kviečiame dalyvauti 🤗

REGISTRACIJA UŽDARYTA, GRUPĖ PILNA!☺️
Utenos Bendruomeniniai šeimos namai kviečia šeimas į nemokamą šeimos kūrybinį rytmetį: “Ryšys per spalvas” su Rita Dūdėne.🎨

Registracijos anketa: https://forms.gle/rNacgFtBH7UvvcABA

Kasdienybėje dažnai skubame, o šis rytmetis, tai kvietimas trumpam sustoti ir per kūrybą stiprinti vaiko ir suaugusiojo ryšį, patirti bendrumą ir atrasti džiaugsmą kuriant drauge.

Dvi valandos be ekranų ir skubos, skirtos tik jums. Per spalvas išreikšime tai, kam kasdien neužtenka žodžių, sukursime bendrą šeimos kūrinį ir jaukioje refleksijoje pasidalinsime, kaip sekėsi būti kartu.

Piešti mokėti nereikia, svarbiausia smalsumas ir noras dalyvauti. Skirta vaikams nuo 6 metų su tėvais ar globėjais.

🗓 Data: Gegužės 31 d. (sekmadienis)
⏱ Laikas: 11:00-13:00
📍Vieta: Šiuolaikinio meno ir kūrybos erdvė „RAPOLAS“, J. Basanavičiaus g. 32, Utena

💎 Veikla finansuojama vykdomo projekto „Kompleksinės paslaugos (KOPA)“ lėšomis.
ℹ️ Daugiau informacijos:
📞 +370 683 28554
✉️ [email protected]

15/05/2026

🌿

Vakar, gegužės 14 d., Utenos Bendruomeniniuose šeimos namuose įvyko paskaita-diskusija tėvams „Vaikų savikontrolė ir impulsų valdymas".

💛 Dėkojame visiems tėvams, kurie skyrė savo laiką ir atvyko į šį susitikimą. Ačiū už atvirumą, dalijimąsi savo patirtimi, klausimus ir nuoširdžias diskusijas. Būtent Jūsų atsinešamos kasdienės situacijos, įžvalgos ir aktyvus dalyvavimas pavertė šį vakarą prasmingu bendru darbu.

🙏 Ypatinga padėka lektoriui Evaldui Karmazai – už profesionalų vedimą, šiltą bendravimą bei vertingas žinias apie tai, kaip auginti vaikų savikontrolę, kaip su jais kalbėti apie „susivaldymą" ir kokius pratimus galima taikyti namuose.

✨ Tikimės, kad išsineštos mintys ir praktiniai patarimai padės Jūsų šeimoms kasdienybėje.

💎Veikla finansuojama vykdomo projekto „Kompleksinės paslaugos (KOPA)“ lėšomis

15/05/2026

🌱 Šią savaitę Krizių centre kartu su klientais sodinome lysves 🌱

Sėjome daržoves, gėles ir prieskoninius augalus. Smagu buvo ne tik darbuotis kartu, bet ir mokytis kantrybės, savarankiškumo bei rūpinimosi augalais. 🌼

Dabar lauksime pirmųjų daigų 😊