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MutKnospen

Trauer begleiten. Mut stärken. Kindsein bewahren. Pädagogin, Trauerbegleiterin, Bauchrednerin, Bestatterin. Und Mama.

16/02/2026

Manchmal finden Kinder Worte nicht —
und manchmal helfen Bücher, sie behutsam zu entdecken.

In den letzten Wochen durfte ich einige Titel mit euch teilen,
die Familien rund um Abschied, Tod und Trauer begleiten können.
Keines davon ist eine Lösung für alles —
aber jedes kann eine kleine Brücke sein:
für Gespräche, für Gefühle, für gemeinsames Dasein.

Diese Reihe endet nicht wirklich.
Wenn mir weiterhin Bücher begegnen,
die ich als wertvoll empfinde,
werde ich sie gerne hier mit euch teilen.

🌱 Damit wieder MutKnospen wachsen können.

05/02/2026

“Geht Sterben wieder vorbei?” von Mechthild Schroeter-Rupieper und Imke Sönnichsen

„Geht Sterben wieder vorbei?“ lädt Kinder ein, ihre großen Fragen auszusprechen – über Abschied, Angst, Hoffnung und das, was bleibt. Es schenkt Raum für ehrliche Gespräche und zeigt: Gefühle dürfen da sein, auch wenn es keine einfachen Antworten gibt.
Ein leiser Begleiter für Familien, die gemeinsam Halt suchen.

Damit wieder MutKnospen wachsen können.

04/02/2026

“Abschied von Mama” von Sigrun Eder, Tanja Wenz und Evi Gasser

„Abschied von Mama“ ist ein stilles, liebevolles Buch,
das Kinder nicht nur begleitet,
sondern sie auch einlädt, selbst aktiv zu werden.
Mit Platz zum Malen, Schreiben und Gestalten
kann es helfen, Gefühle auszudrücken,
wenn Worte fehlen
und Nähe besonders wichtig ist.
Ein Buch für Familien,
die in einer schweren Zeit
nicht allein mit ihren Gedanken bleiben möchten.

03/02/2026

“Ein Himmel für Oma” von Antonie Schneider

Nicht jedes Kind sucht Erklärungen. Manche suchen einen Ort, an dem Erinnerungen bleiben dürfen. „Ein Himmel für Oma“ öffnet einen Raum für innere Bilder, für Fantasie, für Verbindung – und für das leise Weiterleben einer Beziehung über den Abschied hinaus.

Ein warmes Buch für Familien, die Trost in Vorstellungen und Erinnerungen finden.

02/02/2026

„Abschied, Tod und Trauer“
Wieso? Weshalb? Warum? – Ravensburger

Nicht jedes Kind möchte sich etwas vorstellen. Manche möchten verstehen. „Abschied, Tod und Trauer“ aus der Wieso? Weshalb? Warum?-Reihe gibt sachliche, kindgerechte Antworten auf große Fragen – und kann Orientierung schenken, wenn vieles unklar erscheint.

Ein hilfreiches Buch für Familien, die ihren Kindern Wissen als Form von Sicherheit anbieten möchten.

01/02/2026

“Möchte wissen, wo du bist!” von Michaela Moser

Kinder fragen oft nicht nur nach dem „Warum“.
Sie fragen: „Wo bist du jetzt?“
Dieses Buch gibt darauf keine festen Antworten,
aber es öffnet einen Raum für Sehnsucht,
für innere Bilder und für das Weitertragen einer Beziehung im Herzen.
Ein stiller Begleiter für Familien,
die Nähe suchen, auch über den Abschied hinaus.

01/02/2026

“Was mach ich nur mit meiner Trauer?” von Dagmar Geisler

Manche Kinder fragen nicht: „Warum ist das passiert?“
Sie fragen: „Was mache ich jetzt mit dem, was ich fühle?“
Dieses Buch gibt darauf keine fertigen Lösungen – aber es öffnet einen Raum, in dem Trauer sein darf, ohne bewertet oder weggeschoben zu werden.

Ein stiller Begleiter für Familien,
die ihren Kindern zeigen möchten:
Deine Gefühle haben hier Platz.

30/01/2026

"Was ist das? fragt der Frosch" von Max Velthuijs

Dieses Buch stellt keine großen Antworten bereit.
Es bleibt bei den Fragen – und genau darin liegt seine Stärke.
„Was ist das? fragt der Frosch“ begleitet Kinder auf eine sanfte, ehrliche Weise, wenn sie zum ersten Mal mit dem Tod in Berührung kommen.
Nicht belehrend, nicht beschönigend – sondern nah, ruhig und zugewandt.
Ein stiller Begleiter für Familien, die Worte suchen und Nähe brauchen.

30/01/2026

Wenn Worte fehlen – Bücher können tragen

Wenn ein uns lieber Mensch stirbt, bleiben Fragen, die vor allem Kinder nicht in klare Sätze fassen können.
In solchen Momenten braucht es keine perfekten Erklärungen.
Manchmal helfen Bilder, Geschichten und Worte, die behutsam begleiten, die Raum lassen für Trauer, für Erinnerungen und für all das, was im Herzen noch keinen Platz gefunden hat.

In den folgenden Posts möchte ich Kinderbücher vorstellen, die beim Sprechen helfen, wenn Schweigen schwer wird. Bücher, die nicht erklären, wie man trauert – sondern die da sind, wenn ein Kind jemanden vermisst.

Für Eltern, Familien und Begleitende,
die ihren Kindern Halt geben möchten,
auch wenn sie selbst gerade Halt suchen.

Damit MutKnospen wachsen können – zwischen Seiten, Worten und leisen Momenten des Verstehens.

27/01/2026

Diese Studie lebt von den Erfahrungen der Menschen selbst.

Je mehr Rückmeldungen wir erhalten, desto besser können wir verstehen, was Trauernde wirklich brauchen – und wo Begleitung hilfreich ist oder zusätzlich belastet.

Wenn Sie selbst einen nahestehenden Menschen verloren haben, bitten wir Sie herzlich um Ihre Teilnahme.
Ebenso wichtig ist das bewusste Weiterleiten dieses Beitrags an Menschen mit eigener Verlusterfahrung.

Zur anonymen Befragung gelangen Sie hier:

LINK ZUR STUDIE: Link zur Studie
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdZrSrVuJKwTjVySQ4j9FCZdn8lOMccy0yRwt3yjyI8byj5qQ/viewform?usp=sharing&ouid=102403957856382388551
Die Ergebnisse der Studie werden am 05.03.2026 im Rahmen der Tagung
„Trauer und Erinnerung – Zwischen Abschied und Neubeginn“ im Bildungshaus Kloster Neustift vorgestellt.

Die Ergebnisse werden außerdem über die Social-Media-Kanäle der Trauerbegleiter Südtirol veröffentlicht.

Vielen Dank für Ihre Unterstützung und fürs Weitertragen dieser Einladung.

17/01/2026

Manchmal braucht es Zeit

Manchmal braucht es Momente, in denen wir leiser werden.
Nicht, um uns zurückzuziehen – sondern um wieder bei uns anzukommen.

Gerade in Zeiten von Trauer, Begleitung und Verantwortung vergessen viele, dass auch sie selbst Raum brauchen.
Raum zum Atmen.
Raum zum Spüren.
Raum, um die eigenen Kräfte zu sammeln.

Es ist kein Stillstand, sich Zeit zu nehmen.
Es ist eine Form von Fürsorge.
Für sich selbst.
Und für die, die man begleitet.

Vielleicht ist heute ein guter Tag, sich diesen Raum zu erlauben.
Ohne Rechtfertigung.
Ohne Vergleich.
Im eigenen Tempo.

🌱 Damit MutKnospen wachsen können.

̈rkinder

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Feldthurns

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