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12/01/2026

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10/09/2024

तीन प्रदेशमा आज भारी वर्षाको सम्भावना

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30/12/2015

काठमाडौं । वैशाखको विनाशकारी भूकम्पले रमा गुरुङ (नाम परिवर्तन) को जीवनमा ठूलो विपत ल्याइदियो । त्यो भन्दा ठूलो विपत काठमाडौंको डान्सबारमा यौनशोषण सहनुपर्दा सहनुपरेको छ उनले ।

05/06/2014

स्त्री हो या पुरुष, रोज नहाते समय करेंगे ये एक काम तो चमकेगा चेहरा
नहाने से पहले जरूर करें तेल मालिश

जो लोग नहाने से पहले पूरे शरीर पर तेल मालिश नियमित रूप से करते हैं, उनकी त्वचा की चमक लंबी उम्र तक बनी रहती है। तेल मालिश करने से त्वचा के रोम छिद्र खुल जाते हैं, त्वचा पर लगी हुई गंदगी, धुल के सुक्ष्म कण साफ हो जाते हैं। तेल मालिश के बाद स्नान करने से त्वचा पूरी तरह साफ और पवित्र हो जाती है।

इस प्रकार स्नान करने से हमारा शरीर वातावरण से मिलने वाले सभी पोषक तत्व आसानी से ग्रहण कर पाता है और इससे हमें स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं।

तेल मालिश करने के लिए सरसो के तेल का उपयोग करना श्रेष्ठ रहता है, यदि आप सरसो के तेल से मालिश नहीं करना चाहते हैं तो किसी अन्य मालिश करने वाले तेल का भी उपयोग कर सकते हैं। जिस उम्र तक हमारी त्वचा की चमक बनी रहेगी, उस उम्र तक हम जवान और आकर्षक दिखाई देते हैं।

19/05/2014

हिजो फेसबुकमा साथीहरुको अमेरिकाको डिभी चिट्ठा परेन भन्दै गुनासोले भरिएका स्टाटसहरु पढेपछि केही कुरा लेख्न मन लाग्यो । जब कुनै कुरा आँखाले देखिदैन र सुनिन्छ मात्रै,  सबै कुरा सत्य लाग्न सक्छ, जुन स्वभाबिक हो । जब कुनै कुरा आँखाले प्रत्यक्ष देखिन्छ, तब सुनेका सबै कुरा सत्य नलाग्न सक्छ। कुनै मान्छेले क…

07/05/2014

02/05/2014

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02/05/2014

30/04/2014

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30/04/2014

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29/04/2014