加減乘除 Agent of Change

加減乘除 Agent of Change 加減乘除基金為非牟利慈善機構，期望透過公眾教育及動員、跨界別合作以及物資支持，成為業界推動議題改變的引擎。 電話：22345922

傳真：22345980

電郵：一般查詢：[email protected]

地址：香港新界荃灣德士古道210號和富大廈601室

08/04/2026

邊個話新興運動係青年人嘅專利？😎 匹克球（Pickleball） — 長者🧓🏻都可以落場打波！🥳

感謝位於堅尼地城嘅 Pickle & Club 提供靚靚場地✨及專業教練🧑🏽‍🏫 畀我哋嘅社區夥伴 — 香港基督教女青年會西環松柏中心，8位老友記街坊🧓🏻 精靈活潑、敢於嘗試、堅持練習，喺教練耐心指導下，四堂共8小時嘅學習已經完全掌握球例同球技，仲學識運動前熱身同運動後拉筋動作。學員之間嘅小型計分比賽，切磋球技之外，更培養到團體精神及體育精神💪🏽。

歡迎各界提供更多 #機會 予社區人士（長者、青年、弱勢社群），推動社區正面改變💖！

Who says emerging sports are just for the young? 😎 Pickleball — seniors 🧓🏻 can get on court and play too! 🥳

Thanks to Pickle & Club in Kennedy Town for providing our community partners with splendid facilities✨ and professional coaching 🧑🏽‍🏫. — YWCA Sai Wan Social Centre for the Elderly. Eight spirited neighbours🧓🏻demonstrated remarkable enthusiasm, willingness to try new things, and dedication to practice. Under the patient guidance of their coach, they mastered the rules and techniques of the game within just four sessions totalling eight hours. They also learnt the importance of pre-exercise warm-ups and post-exercise stretching routines. Small-scale scoring matches among participants not only honed their skills but also fostered team spirit and sportsmanship💪🏽.

We welcome all sectors to provide more for community members (seniors, youth, socially disadvantaged groups), driving positive change in our neighbourhoods💖!

#社區創變 #機會銀行

31/12/2025

【「Good Vibes 4All」Tee裇👕慈善義賣💚】
📣 I Say「Good！」，You Say 「Vibes！」🤜🏿🤛🏿
Good Vibes怎可獨享！

加減乘除將GOOD VIBES正能量以「Good Vibes 4All」Tee裇延續開去，感染社會每一個人成為點亮他人生命的「Agent of Good Vibes🎶」。義賣所有收益扣除成本，將全數用於本機構四大範疇工作，包括：「💡 社區探索及參與」、「📱 數碼素養」、「🧠 精神健康」，以及「🎓生涯規劃與生命教育」。
💥每一件都是你支持我們培養社會創變者的重要力量！💥

🛒 立即填寫預購表格 ※Google Form 連結: https://forms.gle/zCWrMdw9VrHgWd9G7

📍貨品詳情：
🔸Tee裇採用 網版印刷（Silk Screen Printing）技術；
🔸重量：210g；全棉短袖 100% Cotton
🔸尺寸：XS – XXL（詳情請參閱訂購表格）
🔸顏色：黑
🔸售價：HK$120 / 件

📍取貨方式：
1️⃣自取：荃灣德士古道204-210號和富大廈601室
2️⃣SF 順豐到付（支持全港寄送）

📍付款方法：
【戶口名稱： Agent of Change Foundation Limited】
1️⃣FPS 轉數快：107340697
2️⃣銀行入賬（香港星展銀行）：001126863
3️⃣劃線支票：支票抬頭請寫 「加減乘除基金有限公司 / Agent of Change Foundation Limited」，並郵寄至 香港新界荃灣德士古道204-210號和富大廈601室。

🎞️拍攝及剪接、平面設計：Eloise Lam
👩🏼‍🤝‍👨🏿👩🏻‍❤️‍👩🏻模特兒/舞者：Carol Yeung, Nate, Eloise Lam, Akama Chin

📍查詢（錢小姐）
🔸電話：2960 5000
🔸電郵：[email protected]

#加減乘除 #社區探索 #社區參與 #社區發展 #數碼素養 #精神健康 #生涯規劃 #生命教育

🌟 Good Vibes 4All Charity Tee Online Now 👕💚

📣 I say “Good!”, you say “Vibes!” 🤜🏿🤛🏿
Why keep the Good Vibes to yourself? Let’s spread it together! 🌈

End the year on a positive note by grabbing our “Good Vibes 4All” Tee and becoming an Agent of Good Vibes! All proceeds (after cost) will support our work in: 💡 Community Engagement & Exploration, 📱 Digital Literacy, 🧠 Mental Wellbeing, and 🎓 Career & Life Education.

💥 Every Tee you buy fuels positive change in our society! 💥

🛒 Order Now! Fill out the pre-order form: https://forms.gle/zCWrMdw9VrHgWd9G7

📍 Tee Details:
🔸Print: High-quality silk screen printing
🔸Material: 100% cotton, short sleeve (210g)
🔸Sizes: XS – XXL (check details in size chart)
🔸Color: Black
🔸Price: HK$120 / each

📍 Pick-up & Delivery:
1️⃣ Self-pickup: Unit 601, Wofoo Building, 204-210 Texaco Road, Tsuen Wan.
2️⃣ SF Express (Cash on Delivery, HK-wide).

📍 Payment Methods:
【Account Name: Agent of Change Foundation Limited】
1️⃣ FPS: 107340697
2️⃣ Bank Transfer (DBS Bank): 001-126-863
3️⃣ Cheque: Payable to "Agent of Change Foundation Limited" & mail to: Unit 601, Wofoo Building, 204-210 Texaco Road, Tsuen Wan.

🎞️Videographer, Editor and Graphic Design：Eloise Lam
👩🏼‍🤝‍👨🏿👩🏻‍❤️‍👩🏻Model / Dancer：Carol Yeung, Nate, Eloise Lam, Akama Chin

📍 Questions?
📞 Call Ms. Chin: 2960 5000
📧 Email: [email protected]

Grab your Tee and spread those Good Vibes! 🌟✨

🎉【GOOD VIBES MONTH 賞飛。響樂月】正向校園計劃 🎶✨ 內容揭曉！下星期一就開學喇🫡💦 雖然暑假結束，Good Vibes依然要繼續！💫【GOOD VIBES MONTH 賞飛。響樂月】由 #加減乘除基金 Agent of...
30/08/2025

🎉【GOOD VIBES MONTH 賞飛。響樂月】正向校園計劃 🎶✨ 內容揭曉！

下星期一就開學喇🫡💦 雖然暑假結束，Good Vibes依然要繼續！💫
【GOOD VIBES MONTH 賞飛。響樂月】由 #加減乘除基金 Agent of Change 主辦、 #太古地產 Swire Properties 贊助，🎭🎶💃 以一系列表演/藝術活動打造 #正向校園環境 ，透過音樂、舞蹈、戲劇等交流方式連結彼此 👯‍♀️
計劃將於9月中旬進駐首間合作學校 #香港道教聯合會圓玄學院第三中學 ，為師生帶嚟一系列好玩、有趣嘅活動：

🎷 爵士午餐 | 工作坊
💃 街舞工作坊
🎭 一人一故事劇場工作坊
🎮 互動裝置遊戲
🎬 論壇劇場週會演出
🎉 響樂打氣會 (音樂 x 舞蹈 x 戲劇)

🗓️ 同學，約定你：「GoodVibesOnly新學年，賞飛響樂你要甜！」🍬🔥

藝術夥伴：翻騰三周半、一想創作、dd9m
= = = =
The new school year begins next Monday! While summer break is wrapping up, Good Vibes are here to stay! 💫
Organized by and sponsored by , “GOOD VIBES MONTH” is bringing a variety of music, dance, and theatre activities to create a vibrant, positive campus environment 🎭🎶💃, and a bridge to connect with others 👯‍♀️
This exciting initiative kicks off mid-September at our first collaboration school, HKTA The Yuen Yuen Institute No.3 Secondary School! Here’s what’s in store for you:
🎷 Jazzy Lunch Break | Jam Workshop
💃 Street Dance 101 Workshop
🎭 Playback Theatre Workshop
🎮 Interactive Installation
🎬 Forum Theatre Performance
🎉 Wrap Up Party (Music x Dance x Theatre)

🗓️ Mark your calendar and join us! Let’s kick off the new school year with and make it sweeter than ever! 🍬🔥

Artistic Partners: Fountain De Chopin, Let's Watch Company, dd9m

#加減乘除基金 #香港道教聯合會圓玄學院第三中學 #太古地產 #正向校園文化 #爵士樂 #街舞 #一人一故事劇場 #表演藝術 #每天都是一場派對

🎉【GOOD VIBES MONTH 賞飛。響樂月】正向校園計劃 🎶✨ 內容揭曉！下星期一就開學喇🫡💦 雖然暑假結束，Good Vibes依然要繼續！💫【GOOD VIBES MONTH 賞飛。響樂月】由 #加減乘除基金 Agent of...
30/08/2025

🎉【GOOD VIBES MONTH 賞飛。響樂月】正向校園計劃 🎶✨ 內容揭曉！

下星期一就開學喇🫡💦 雖然暑假結束，Good Vibes依然要繼續！💫
【GOOD VIBES MONTH 賞飛。響樂月】由 #加減乘除基金 Agent of Change 主辦、 #太古地產 Swire Properties 贊助，🎭🎶💃 以一系列表演/藝術活動打造 * #正向校園環境* ，透過音樂、舞蹈、戲劇等交流方式連結彼此 👯‍♀️
計劃將於9月中旬進駐首間合作學校 * #香港道教聯合會圓玄學院第三中學* ，為師生帶嚟一系列好玩、有趣嘅活動：

🎷 爵士午餐 | 工作坊
💃 街舞工作坊
🎭 一人一故事劇場工作坊
🎮 互動裝置遊戲
🎬 論壇劇場週會演出
🎉 響樂打氣會 (音樂 x 舞蹈 x 戲劇)

🗓️ 同學，約定你：「GoodVibesOnly新學年，賞飛響樂你要甜！」🍬🔥

藝術夥伴：翻騰三周半、一想創作、dd9m
= = = =
The new school year begins next Monday! While summer break is wrapping up, Good Vibes are here to stay! 💫
Organized by * * and sponsored by * * , “GOOD VIBES MONTH” is bringing a variety of music, dance, and theatre activities to create a vibrant, positive campus environment 🎭🎶💃, and a bridge to connect with others 👯‍♀️
This exciting initiative kicks off mid-September at our first collaboration school, HKTA The Yuen Yuen Institute No.3 Secondary School! Here’s what’s in store for you:

🎷 Jazzy Lunch Break | Jam Workshop
💃 Street Dance 101 Workshop
🎭 Playback Theatre Workshop
🎮 Interactive Installation
🎬 Forum Theatre Performance
🎉 Wrap Up Party (Music x Dance x Theatre)

🗓️ Mark your calendar and join us! Let’s kick off the new school year with and make it sweeter than ever! 🍬🔥

Artistic Partners: Fountain De Chopin, Let's Watch Company, dd9m

#加減乘除基金 #香港道教聯合會圓玄學院第三中學 #太古地產 #正向校園文化 #爵士樂 #街舞 #一人一故事劇場 #表演藝術 #每天都是一場派對
.3SecondarySchool

聽日（8月10日）係國際懶惰日（World Day of Laziness），終於可以攞正牌去「懶」啦！✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡👀咩話！懶惰都可以變成節日 ? ✍據說，節日源於哥倫比亞嘅伊塔圭（Itagüí），當地每年都會舉辦為期8日嘅...
09/08/2025

聽日（8月10日）係國際懶惰日（World Day of Laziness），終於可以攞正牌去「懶」啦！✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡

👀咩話！懶惰都可以變成節日 ? ✍

據說，節日源於哥倫比亞嘅伊塔圭（Itagüí），當地每年都會舉辦為期8日嘅「工商文化節」。後來，當地人認為除咗城市嘅經濟發展外，個人嘅身心健康亦都好重要。於是決定喺文化節最後一日集體唔撈，開始咗喺繁忙過後一齊懶惰、休憩嘅習俗。

「你出街訓！」😬 一一其實就係呢個節日嘅慶祝方法🙈。當地人會將屋企張床搬出街度，然後一齊公然訓教🛌🏻🛌🏻🛌🏻。又或者唔訓教，同其他人傾吓計。有啲人甚至會🔧裝飾張床🔨、或者以✨奇裝異服✨打扮去參與（咁睇落都唔係好懶咋喎🤡）。

😴 懶嘅必要 🦥

適當嘅「懶」係維持健康生活嘅必須品！所以，生活節奏急促嘅都市人，聽日不妨響應呢個節日，放低一切會消耗精神／能量嘅工作，專心做一日懶人啦！(•‾⌣‾•)

#加減乘除 #國際懶惰日 #健康人生 #精神健康

尋日小編喺Story問大家：「如果依刻要讚你面前嘅一個人，佢會係邊個？你會點讚佢？」🤔 喺我地收到嘅回覆入面，好多人都選擇讚美自己以外嘅人👉🏻👉🏻其實，嗰刻電話嘅黑mon前所反射出嘅「你」，先係最抵讚嘅人！🥹雖然大家可能會比自己個雙下巴/黑...
03/07/2025

尋日小編喺Story問大家：「如果依刻要讚你面前嘅一個人，佢會係邊個？你會點讚佢？」🤔 喺我地收到嘅回覆入面，好多人都選擇讚美自己以外嘅人👉🏻👉🏻
其實，嗰刻電話嘅黑mon前所反射出嘅「你」，先係最抵讚嘅人！🥹雖然大家可能會比自己個雙下巴/黑眼圈/水腫樣嚇親，但係今日開始，我哋要學識同自己講：「我係全世界最靚㗎！」😤

今日（7月3日）係「讚美你的鏡子日🪞」（Compliment Your Mirror Day），明符其實就係鼓勵各位讚吓鏡🪞入面嘅你🫵🏻，希望你學習善待自己，建立一個識得欣賞自己嘅正向心態🫀。平時唔多照鏡嘅人，今日不如都花少少時間留意下鏡中嘅🫸🏻自己🫷🏻，欣賞吓自己、同自己講聲：「你好叻呀！✨」大家可以自行決定用幾長時間去讚自己😂🤪，一聲簡單嘅「加油！💪🏻」，再搭配一個堅定嘅眼神😠，去鼓勵一下眼前呢位咁勞苦功高嘅人，可能會令今日變得不一樣💎

記住：鏡前嘅你，係全世界入面——最正嘅人🫵🏻🌟😎

#讚美你的鏡子日 #精神健康

【青少年擁抱情緒計劃 - 互動劇場2025-26】活動回顧 📽✨ #擁抱情緒 從來唔簡單，但由學校教育開始，就可以為青少年建設一條健康成長嘅道路！💡「青少年擁抱情緒計劃」目前正進行緊校園巡迴演出，氣氛熱烈❤‍🔥劇場團隊已經完成 21場精彩校...
25/06/2025

【青少年擁抱情緒計劃 - 互動劇場2025-26】活動回顧 📽✨

#擁抱情緒 從來唔簡單，但由學校教育開始，就可以為青少年建設一條健康成長嘅道路！💡
「青少年擁抱情緒計劃」目前正進行緊校園巡迴演出，氣氛熱烈❤‍🔥
劇場團隊已經完成 21場精彩校園表演 🦾，透過體驗式互動劇場，帶領同學仔探索內心世界，學習辨識及處理情緒💭
同學仔亦一齊分析主角「家晴」嘅「EMO」情緒，反思及作即興演出，親身體驗如何擁抱情緒🎭。見到大家積極投入嘅反應，真係令團隊感到鼓舞！🔥🥳

📌 以下4個小Tips，希望都幫到大家學習處理情緒：
1️⃣ 認識和覺察自己嘅情緒：為自己嘅情緒定義，了解背後原因。
2️⃣ 照顧情緒，用合適方式紓緩：唔壓抑，唔逃避，係開始擁抱自己嘅第一步。
3️⃣ 傾訴分享，與人分擔：搵可信賴嘅人傾訴，情緒會變得冇咁沉重。
4️⃣ 發揮同理心，關心他人：從關心他人中學習與情緒共處。

💬緊記：IT'S OK TO BE NOT OK🫀
Emo並不可怕，最重要係學習擁抱情緒，擁抱真正嘅自己🫂✨

= = = = =
主辦機構：香港基督教女青年會
合作機構：加減乘除基金及白光創作

#青少年情緒管理 #互動劇場 #擁抱情緒 #擁抱自己  #生命教育 

📣 活動宣傳 — 【多元族裔文化工作坊】 📣 #推動共融 、 #擁抱多元 、 #尊重差異 — 這些課題知易行難。加減乘除基金 及少數點文化@desimo.culture 即將再次舉辦【多元族裔文化工作坊】，工作坊特別為社福及教育界同...
29/12/2024

📣 活動宣傳 — 【多元族裔文化工作坊】 📣

#推動共融 、 #擁抱多元 、 #尊重差異 — 這些課題知易行難。

加減乘除基金 及少數點文化@desimo.culture 即將再次舉辦【多元族裔文化工作坊】，工作坊特別為社福及教育界同工設計，希望有助同工深入認識多元族裔文化，並於社區建立與多元族裔人士的長遠聯繫及持續交流🤝。長遠而言，我們希望共同建立多元族裔的溝通和資訊傳播橋樑，特別是與社會服務相關的資訊，以便社會資源能更有效地運用。

活動詳情如下：
🗓 日期及時間：[二選一]
🔸 2025年1月2日（星期四）下午2:30至5:30
🔸 2025年1月15日（星期三）下午2:30至5:30

📍地點：DESIMO Culture Centre
🗺地址：佐敦廣東道513-531號廣東道玉器交易廣場15樓G室
*活動上半段在室內進行，下半段會走訪附近社區及與少數族裔店舖建立聯繫

👥對象：
🔸 在現職社福或教育單位有接觸到少數族裔受眾的同工；或
🔸 ⁠現時暫未有服務少數族裔人士，但服務單位可能會在未來觸及少數族裔受眾的同工
👤名額：每節12人
💬語言：廣東話為主，配合英語及多元族裔語言
🔗報名：https://forms.gle/ZkkSH6W8wi2H5ibP8 (Link in bio)

費用全免。報名後會有專人確認。

…
Project BRIDGE — Being a Responsible Information Distributor for Groups of Ethnicity
合辦單位：加減乘除基金 ︳少數點文化
贊助單位：ReThink Foundation

#社福同工 #教育同工 #多元族裔 #少數族裔 #社會服務 #平等 #教育

🔍 活動回顧 — 多元族裔文化工作坊加減乘除基金 及少數點文化 .culture 早前已舉辦兩期【多元族裔文化工作坊】，工作坊特別為社福及教育界同工設計，希望有助同工深入認識多元族裔文化，並於社區建立與多元族裔人士的長遠聯繫及持續交流...
28/12/2024

🔍 活動回顧 — 多元族裔文化工作坊

加減乘除基金 及少數點文化 .culture 早前已舉辦兩期【多元族裔文化工作坊】，工作坊特別為社福及教育界同工設計，希望有助同工深入認識多元族裔文化，並於社區建立與多元族裔人士的長遠聯繫及持續交流🤝，當中包括完成「社會服務大使」培訓的多元族裔人士📝，以及於大街小巷作為街坊聚腳點的多元族裔店舖🚪。

參與工作坊的同工來自不同專業背景及服務經驗，透過彼此交流，同儕共學，討論💬及思考💭如何在各自的崗位上推動社會共融。在此感謝參加者願意踏前一步👣，認識更多多元族裔的文化及日常需要，藉此探索更多服務的可能性🧠。

活動由 ReThink Foundation 贊助，參加者費用全免🆓。

⚠️⚠️我們將於一月份再度舉辦兩場【多元族裔文化工作坊】，歡迎各位社福及教育界同工報名參加。

🗓 日期及時間：[二選一]
🔸 2025年1月2日（星期四）下午2:30至5:30
🔸 2025年1月15日（星期三）下午2:30至5:30
📍地點：佐敦（活動上半段在室內進行，下半段會走訪附近社區及與少數族裔店舖建立聯繫）
💬語言：廣東話為主，配合英語及多元族裔語言
🔗報名：https://forms.gle/ZkkSH6W8wi2H5ibP8 (Link in bio)

（暫時是最後兩場了‼️）有興趣參與的話，萬勿錯過!

#社福同工 #教育同工 #多元族裔 #少數族裔 #尊重多元 #社會服務

【 第三期「社會服務大使」畢業喇 🎓】[The third cohort of Social Service Ambassadors has graduated🎓] ⭐ Project BRIDGE 之第三期 「社會服務大使」畢業了！ 1...
07/12/2024

【 第三期「社會服務大使」畢業喇 🎓】
[The third cohort of Social Service Ambassadors has graduated🎓]

⭐ Project BRIDGE 之第三期 「社會服務大使」畢業了！ 17位不同年齡、種族和背景的「社會服務大使」完成一連串培訓 📚，包括 🇭🇰 香港社會福利及服務 💝、房屋系統 🏠、教育系統 🎒 及資訊準確性 🌐 等等，更實地考察了本港的非牟利機構，認識設施大樓及了解服務內容。

⭐ The third cohort of “Social Service Ambassadors” under Project BRIDGE has concluded. 🎓 17 ambassadors of different ages, ethnicities, and backgrounds completed a series of training sessions 📚, covering topics such as 🇭🇰 Hong Kong’s social welfare and services 💝, housing system 🏠, education system 🎒, and information accuracy 🌐, among others. An on-site visit to a local nonprofit organization was also conducted, allowing our ambassadors to learn about its facilities and services.

🔸🔸🔸
Project BRIDGE — Being a Responsible Information Distributor for Ethnic Minority Groups
Co-organizers: Agent of Change Foundation and DESIMO Culture
Sponsor: ReThink Foundation

#社會服務 #培訓 #共融 #多元族裔 #文化

📣 【社福界同工多元族裔文化工作坊】 📣業界向來擁抱「尊重多元」的價值觀，在不同崗位上推動社會共融，唯執行起來並不容易。承蒙 ReThink Foundation 贊助，加減乘除基金（Agent of Change Foundation）及...
05/12/2024

📣 【社福界同工多元族裔文化工作坊】 📣

業界向來擁抱「尊重多元」的價值觀，在不同崗位上推動社會共融，唯執行起來並不容易。

承蒙 ReThink Foundation 贊助，加減乘除基金（Agent of Change Foundation）及少數點文化（Desimo Culture）聯合推出 Project BRIDGE — Being a Responsible Information Distributor for Groups of Ethnicity，旨在建立多元族裔的溝通和資訊傳播橋樑，特別是與社會服務相關的資訊，以便社會資源能更有效地運用。

此計劃分為三部份：
1️⃣ 招募多元族裔人士成為「社會服務大使」（Social Service Ambassador），加強他們對本港社會服務資訊的掌握，並強調核實資訊準確性（fact check）；
2️⃣ 邀請社福同工參與「多元族裔文化工作坊」深入認識多元族裔文化，以建立長遠聯繫；
3️⃣ ⁠於多元族裔開設的店舖中設置資訊站，擺放及展示社會服務及活動資訊

現正邀請社福同工參與上述第2️⃣ 部份「多元族裔文化工作坊」，並與本計劃的多元族裔「社會服務大使」及多元族裔店舖連結，作持續交流與合作。

對象：
- 在現職社福單位有接觸到少數族裔受眾的同工；
- ⁠現時暫未有服務少數族裔人士，但服務單位可能會在未來觸及少數族裔受眾的同工

🗓日期：（二選一）
🔸 2024年12月17日（星期二）
🔸 2025年1月2日（星期四）

⏰時間：下午2:30至5:30
📍地點：DESIMO Culture Centre
🗺地址：佐敦廣東道513-531號廣東道玉器交易廣場15樓G室
*活動上半段在室內進行，下半段會走訪附近社區及與少數族裔店舖建立聯繫

💬語言：廣東話為主，配合英語及多元族裔語言

👤名額：每節12人
🔗報名：https://forms.gle/ZkkSH6W8wi2H5ibP8

費用全免。報名後會有專人確認。

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Hong Kong

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Monday 09:00 - 12:30
13:30 - 18:00
Tuesday 09:00 - 12:30
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Wednesday 09:00 - 12:30
13:30 - 18:00
Thursday 09:00 - 12:30
13:30 - 18:00
Friday 09:00 - 12:30
13:30 - 18:00

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