共建認知友善 - 三彩

02/06/2026

【粽子香包手作班-長者互助小組 】
「認知好友」與長者互助小組，一起創作粽子型手作活動！動動手，活動腦筋刺激腦部，開心互動中提升專注與手眼協調，分享笑聲，感受滿滿人情味。
歡迎彩雲邨區內長者報名參加！
日期：2026年6月18日(星期四)
時間：下午2:30-3:30
地點：樂滿坊106室
對象：區內長者
報名電話:26380105 /WhatsApp98727820 (與職員聯絡)
中心地址：彩雲(二)邨啟輝樓地下105-106室

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01/06/2026

【早期認知障礙長者互助小組】
透過各項小組活動令參加者能發揮互助精神及分享，認知訓練活動對於早期認知障礙症患者有促進血液循環、刺激腦部活動、提升專注力等多方面的好處。歡迎區內長者報名參與。
查詢及報名電話：26380105/WhataApp9872 7820(與職員聯絡)
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30/05/2026

【照顧者同路人互助小組】
樂齡・鬥一翻
🎮 智能遊戲體驗日 —— 減壓・練腦・同樂，
您有多久沒有為自己「玩」一下？
照顧路上，總是把心力放在家人身上。這一次，邀請您與其他護老者一起 體驗智能互動遊戲，不用高超技巧，只需輕鬆擺動身體，
在歡笑中 釋放壓力、訓練反應、刺激大腦，為自己充電。
日期：2026年6月10日（星期三）
時間：上午10:00–11:00
地址：彩雲二邨啟輝樓地下105-106室
查詢及報名電話：26380105/whatapp98727820
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26/05/2026

【牙齒護理與認知障礙症培訓工作坊】圓滿舉行
精華回顧
嘉瑞園醫療服務分享
✅ 護齒＝護腦：牙痛可致營養不良、免疫力降，牙周病與認知障礙互相影響，牙周病細菌進入血液，容易引發心臟和大腦發炎，亦會惡化認知障礙症。
✅ 實用技巧：示範正確刷牙及長者友善清潔法（適合手部不便者）。
每位參加者獲安排合適牙刷及牙膏。
參加者心聲
「刷牙幫到個腦，學到好多！」
長者牙齒小提醒
約85%長者有牙痛，約70%有牙周病。定期檢查＋正確清潔＝守護全身健康。

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23/05/2026

21/05/2026

【活力蘋果組・大笑瑜珈】活動開心啟動 🍎😄
互助路上，笑聲往往成了刺激腦部的禮物。
「活力蘋果組」專為早期認知障礙人士而設，引入「大笑瑜珈」——不須劇烈運動，不講求柔軟度，只需放開心情，跟隨引導輕鬆笑、深呼吸。笑，本身就是最天然的大腦運動！
活動當日，參加者在「同理心、感恩的心、好奇心、進取心」的氛圍下，一起哈哈大笑，由心而發的笑容刺激腦部細胞，提升互動與開心感。有參加者分享：「原來笑着呼吸，壓力真的會減輕。」早期認知障礙的朋友也在笑聲中更願意表達、更主動參與。
我們深信，笑聲能連結彼此，建立同路人互相支持的網絡。樂滿坊 Joyful Square 繼續以「居人聚坊，滿堂皆樂」為宗旨，推動認知友善社區，讓照顧與被照顧者都能重拾生活的活力與蘋果般的甜美心情。
下一回大笑瑜珈，約定您一起笑住放鬆，笑住互助！
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20/05/2026

【照顧者同路人互助小組】活動回顧 🌟
「樂齡科技遊戲日」已開心啟動！感謝一眾照顧者同路人前來參與，在歡笑中暫時放下重擔，為自己充充電。
活動當日，大家親身體驗了多款專為長者設計的科技遊戲，既動手又動腦，身體與心情一同放鬆。有參加者分享：「平日忙於照護，好久沒有這樣開懷大笑了。」遊戲不止帶來樂趣，更讓彼此在互動中感受「同理心」與「分享心」的力量——原來照顧路上，我們從不孤單。
場內更展示了「政府醫健通」、HAGO等應用程式及社區資源資訊，鼓勵大家善用科技與支援網絡，做個精明的照顧者。我們相信，唯有先照顧好自己，才能走更遠的路。
樂滿坊 Joyful Square 一直與照者同路人同行。未來將繼續舉辦更多放鬆及交流活動，並推動「認知友善社區」，讓愛與關懷流轉不息。
期望下次見到您，一起為自己留一點空間，為生活加一點樂。
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18/05/2026

【認知好友】工作會議及分享會
分享會由計劃主任和計劃幹事帶領，與大家一齊交流社區認知友善設施，
推動社會資本認知友善社區，帶領社區建立充滿「人情味」的暖心義工團隊，在社區繼續分享共建認知友善社區。
查詢電話 : 26380105(與中心職員聯絡)
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04/05/2026

🎨【彩繪小動物瓷器】開心又互動！
「認知好友」與長者互助小組，一起創意彩繪活動！繽紛顏色刺激腦部，開心互動中提升專注與手眼協調。一齊畫出可愛小動物瓷器，分享笑聲，感受滿滿人情味。老友記、「認知好友」同樂，報名從速！🧠💖
日期：2026年5月28日(星期四)
時間：下午2:30-3:30
地點：樂滿坊106室
對象：區內長者
報名電話:26380105 /WhatsApp98727820 (與職員聯絡)
中心地址：彩雲(二)邨啟輝樓地下105-106室

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02/05/2026

【中醫藥湯料飲食調理與認知障礙症】🍲
想從日常飲食守護腦部健康？
講座將分享如何運用中醫藥湯料及飲食調理，延緩認知功能退化、改善長者情緒與記憶力。
由註冊中醫師講解簡易湯方與食療原則，助你以一碗好湯，養腦又養心。
快來學習用湯水守護家人記憶！
📅 日期：2026年5月27日(三)
時間：上午10:00-11:00
上午11:00-12:00
📍 地點：彩雲(二)邨啟輝樓地下105-106室
報名及查詢電話 : 26380105
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