Gerência de Promoção da Saúde de Nova Iguaçu

19/06/2026

📍 Reunião de Equipe: Construindo Saberes e Fortalecendo o Trabalho em Rede

Momentos de reunião e alinhamento são fundamentais para fortalecer o trabalho em equipe, promover a integração entre os profissionais e garantir que as ações desenvolvidas estejam alinhadas aos princípios da atenção integral à saúde.

Mais do que discutir processos e condutas, esses encontros representam espaços de troca de experiências, construção coletiva do conhecimento e valorização das diferentes áreas que compõem nossa equipe.

Nesta reunião, tivemos a oportunidade de participar de uma atividade de Educação Permanente em Saúde conduzida pela Assistente Social Claudia Rosa, que abordou o tema “Impactos Sociais do Alcoolismo”. A reflexão trouxe importantes contribuições sobre os desafios sociais, familiares e comunitários relacionados ao uso abusivo de álcool, ampliando o olhar da equipe para além dos aspectos clínicos da questão.

Valorizar o protagonismo de cada profissional fortalece o trabalho interdisciplinar, amplia o conhecimento coletivo e contribui para uma assistência mais qualif**ada e humanizada.

Seguimos construindo, juntos, uma Vigilância em Saúde cada vez mais integrada, comprometida com o cuidado, a educação permanente e a promoção da saúde.

16/06/2026

Muitas pessoas acreditam que tomar chuva, consumir bebidas geladas ou dormir com ventilador ligado causam gripe. Na verdade, a gripe é uma infecção provocada por vírus, transmitidos principalmente por contato com pessoas infectadas e pela circulação em ambientes fechados e sem ventilação adequada.

Para se proteger:
✔ Mantenha a vacinação em dia;
✔ Higienize as mãos com frequência;
✔ Cubra nariz e boca ao tossir ou espirrar;
✔ Priorize ambientes ventilados.

Compartilhe esta informação e ajude a combater a desinformação.

EducaçãoEmSaúde

14/06/2026

📊 Vigilância Epidemiológica:
protegendo a saúde da população de Nova Iguaçu!!

A Vigilância Epidemiológica é um dos pilares fundamentais da saúde pública. Seu trabalho permite identif**ar, monitorar e controlar doenças e agravos, contribuindo para a proteção da saúde da população e para a tomada de decisões baseadas em evidências.

No município de Nova Iguaçu, a Vigilância Epidemiológica atua na coleta, análise e interpretação de dados sobre doenças e eventos de interesse em saúde pública, possibilitando ações rápidas e ef**azes para prevenção, controle e redução de riscos à saúde.

🔎 Principais atribuições da Vigilância Epidemiológica:
✔ Monitorar doenças e agravos de notif**ação compulsória;
✔ Investigar surtos e eventos de relevância em saúde pública;
✔ Analisar indicadores epidemiológicos do município;
✔ Produzir informações para subsidiar o planejamento e a gestão em saúde;
✔ Apoiar ações de prevenção, controle e promoção da saúde;
✔ Capacitar profissionais da rede de saúde para vigilância e notif**ação de casos.

🌱 O papel da Gerência de Promoção da Saúde
Como parte da estrutura da Vigilância Epidemiológica, é desenvolver estratégias que incentivam hábitos saudáveis, fortalecem a participação social e contribuem para a prevenção de doenças e melhoria da qualidade de vida da população.

A promoção da saúde vai além da prevenção de doenças: ela busca criar condições para que as pessoas tenham mais saúde, autonomia e bem-estar em seu dia a dia.

🤝 A integração entre Vigilância Epidemiológica e Promoção da Saúde fortalece o Sistema Único de Saúde (SUS), tornando as ações mais eficientes e contribuindo para uma Nova Iguaçu mais saudável para todos.

09/06/2026

❤️ Infarto Agudo do Miocárdio: cada minuto importa!

O infarto acontece quando o fluxo de sangue para uma parte do coração é interrompido, causando lesão do músculo cardíaco. Reconhecer os sinais precocemente pode salvar vidas.

⚠️ Principais sintomas:
• Dor ou pressão no peito
• Dor irradiando para braço, costas, pescoço ou mandíbula
• Falta de ar
• Suor frio
• Náuseas e tontura

🚨 Na presença desses sintomas, procure atendimento médico imediatamente.

A prevenção continua sendo a melhor estratégia: mantenha uma alimentação equilibrada, pratique atividade física, controle a pressão arterial, diabetes e colesterol, e evite o tabagismo.

Cuidar do coração é cuidar da vida. ❤️

CoraçãoSaudável Conscientização

22/05/2026

O bullying é uma forma de violência repetitiva, física, verbal, psicológica ou virtual, que causa sofrimento, isolamento e impactos na saúde mental, emocional e social de crianças, adolescentes e adultos.

As consequências podem incluir ansiedade, baixa autoestima, tristeza, dificuldade no aprendizado, depressão e até problemas físicos relacionados ao estresse. O bullying não deve ser tratado como “brincadeira”.

Promover o respeito, a empatia e o diálogo é essencial para construir ambientes mais seguros e acolhedores nas escolas, no trabalho e na sociedade.

💛 Combater o bullying é responsabilidade de todos.
Acolha, escute, denuncie e incentive a cultura da paz.

20/05/2026

16/05/2026

Hoje, 16/5( sábado), o Núcleo de Tabagismo da Gerência de Promoção da Saúde, participou do evento: UNIG de Portas Abertas, a convite da Liga Acadêmica de Medicina da Família e Comunidade da Universidade.
Foi uma manhã de atendimento ao público e troca de práticas entre os coordenadores do núcleo e a comunidade acadêmica.

16/05/2026

Dias 14 e 15 de maio, a Casa de Cultura recebeu o Curso de Formação em Auriculoterapia para Profissionais da Atenção Básica, oferecido pela Universidade Federal de Santa Catarina em parceria com o Ministério da Saúde. A Gerência de Promoção da Saúde que pertence à Subsecretaria de Vigilância em Saúde, foi responsável por trazer o curso para o nosso município e sua organização.
O curso, é um marco para a introdução das práticas Integrativas para no município de Nova Iguaçu.

04/05/2026

🫀 O que é hipertensão?

A hipertensão arterial (pressão alta) é uma condição em que a pressão do sangue nas artérias f**a elevada de forma persistente.

👉 Consideramos hipertensão quando os valores estão iguais ou acima de 140/90 mmHg.

⚠️ Por que é perigosa?

Na maioria das vezes, não causa sintomas (por isso é chamada de “silenciosa”), mas pode levar a problemas graves como:
• Infarto
• AVC (derrame)
• Doença renal

🔍 Como saber se a pessoa tem?

A única forma segura é medindo a pressão arterial.

📌 Fique atento:
• Medições repetidas ≥ 140/90 mmHg indicam alerta
• O ideal é medir em dias diferentes
• Pode ser feito no posto de saúde ou em casa com aparelho confiável

🚨 Sintomas (quando aparecem)

Nem sempre existem, mas podem incluir:
• Dor de cabeça
• Tontura
• Visão embaçada
• Falta de ar

⚠️ Se esses sintomas aparecerem, procure atendimento!

💡 Dica final

✔️ Meça sua pressão regularmente
✔️ Reduza sal
✔️ Pratique atividade física
✔️ Evite álcool e cigarro

👉 A hipertensão tem controle — cuide-se

30/04/2026

A Géd, nossa promotora da saúde veio aqui pra falar com vcs sobre diabetes!

🩺 Vc sabe a diferença entre tipo 1 e tipo 2?

O diabetes é uma doença em que o açúcar (glicose) no sangue f**a alto. Isso acontece porque a insulina — um hormônio que ajuda o açúcar a entrar nas células — não funciona direito.

🔹 Diabetes Tipo 1
É quando o próprio corpo para de produzir insulina.
👉 Geralmente aparece na infância ou adolescência
👉 A pessoa precisa usar insulina todos os dias
👉 Não tem prevenção

🔹 Diabetes Tipo 2
É o mais comum. O corpo até produz insulina, mas ela não funciona bem.
👉 Mais frequente em adultos (mas pode ocorrer em jovens)
👉 Está ligado ao sobrepeso, sedentarismo e má alimentação
👉 Pode ser prevenido e controlado com hábitos saudáveis

⚠️ Fique atento aos sinais:
• Muita sede
• Urinar várias vezes ao dia
• Cansaço
• Perda de peso sem explicação

💡 Como prevenir (principalmente o tipo 2):
✔️ Alimentação equilibrada
✔️ Prática de exercícios
✔️ Manter o peso saudável
✔️ Consultas regulares

🏥 Dica importante:
Procure um posto de saúde para fazer exames e cuidar da sua saúde gratuitamente!